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心臟有壓力?墨療來緩解
印象中心臟不好大多都是上了年紀(jì)的人,然而現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⑸顗毫?、環(huán)境壓力的等因素,很多年輕人心臟也開始超負(fù)荷。當(dāng)心臟負(fù)擔(dān)太大時(shí),身體就會容易出現(xiàn)健康隱患。那么,感覺心臟負(fù)擔(dān)大時(shí)我們應(yīng)該怎么做來緩解心臟負(fù)擔(dān)呢?
藥墨墨柱點(diǎn)灸
取穴:至陽穴、足三里、內(nèi)關(guān)、膻中(定型法 輕啄灸法,每穴2分鐘)。
方法:用經(jīng)絡(luò)藥墨柱觸火點(diǎn)灸,在上述穴位各灸3分鐘,內(nèi)關(guān)、大陵、膻中、至陽穴灸至以局部皮膚潮紅灼熱為度,每日灸1次,1周后改為隔日灸1次。
緩解心臟壓力小竅門
1、轉(zhuǎn)移和發(fā)泄壓力
適當(dāng)思維放空做白日夢或是發(fā)呆能夠起到讓大腦休息的作用,從而減輕心理疲勞,緩解心臟壓力。望窗外發(fā)呆幾分鐘或者做運(yùn)動(dòng)都可以幫助發(fā)泄壓力。
2、樂觀面對壓力,感激壓力
壓力不是洪水猛獸,壓力是欺善怕惡的紙老虎。學(xué)會讓壓力變成動(dòng)力。盡情享受生活的樂趣的時(shí)候。
3、改變自己的思維方式
思考一下大腦中有什么念頭和想法導(dǎo)致自己變得緊張,嘗試去改變對這些東西的態(tài)度甚至不要讓自己去關(guān)注這些念頭。思考問題的方式、自己的價(jià)值期待和自我暗示,常常決定了自己的情緒和感覺,也關(guān)系著自己是否能很好的控制壓力。嘗試讓自己放松,嘗試去減少外界的因素對自己情緒的影響。4、每日在后背腰部貼敷上藥墨膏,藥墨作用可透過皮膚,上達(dá)肌肉,內(nèi)入gu髓,緩解腰椎,緩解疼痛。規(guī)劃好自己的生活、事先處理好自己的經(jīng)濟(jì)問題和人際關(guān)系,都可以減少緊急情況的發(fā)生。
承愛遞康藥墨將除濕進(jìn)行到底
中醫(yī)認(rèn)為,體濕是萬病之源,因此,體內(nèi)若有濕,應(yīng)盡快除掉濕氣,才能擁有一個(gè)健康的體魄。中醫(yī)建議、刮痧、艾灸、溫針灸、藥浴、熏蒸等均能除去體內(nèi)濕氣,但具體的調(diào)理方法,中醫(yī)師還要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及相關(guān)癥狀來定。
濕存在的三個(gè)因素
一.因?yàn)槌粤诉^多的油膩物,消化不了,堆積成濕;
二.雖然沒多吃,但本身消化能力不足,吃一點(diǎn)兒就膩?zhàn)×?,也會成?
三.還有就是環(huán)境、季節(jié)因素的影響,比如四川多濕,那里的人不吃辣椒就會不舒服。比如夏天,很多人體內(nèi)都會有濕,身體會變得很重、很懶。
這三種癥狀歸根結(jié)底都和脾氣有關(guān)系,“濕重”是標(biāo),“脾氣虛”是本。
中醫(yī)說的脾,是負(fù)責(zé)運(yùn)轉(zhuǎn)的,任何代謝產(chǎn)物的排除都要借助脾氣的力量。脾氣一虛,臟東西就要潴留體內(nèi)。臟東西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是異常的分泌物、排泄物。
胖人多陽虛“濕重” 很多胖人看似壯實(shí),實(shí)為虛寒。特別是肚子上脂肪多、游泳圈越來越大的人,更不能忽略他們體質(zhì)的寒性。你如果去摸這種胖人,他們的皮膚一般都是涼涼的。就是因?yàn)樗麄兊纳眢w自己知道缺少陽氣,本能地增多脂肪,以起到保溫的作用。
就像過去沒有冰箱的時(shí)候,夏天賣冰棍的人,都會用一條棉被包住冰棍,棉被是防止散熱的。胖人身上的脂肪起的也是這個(gè)作用,所以也就有“胖人多陽虛,而瘦人多陰虛”的理論,往往是越胖越虛,越虛越胖,形成循環(huán)。
胖人的正確瘦身方式應(yīng)該是溫化寒濕,“溫”是增加代謝脂肪的能力,“寒濕”就是指那些不該積存在體內(nèi)的脂肪。
承愛遞康藥墨除濕更徹底
承愛遞康藥墨原理運(yùn)用墨療、藥療、閃灸、an摩、隱形針灸、透熱療法、熱滲透 反滲透 于一體,開創(chuàng)了獨(dú)特的墨灸法。再利用墨本身的特性,其超小的微粒子僅僅是頭發(fā)絲的千分之一,有很強(qiáng)的滲透力再加上墨灸法達(dá)到墨隨血走,外透經(jīng)絡(luò)肌膚,內(nèi)通五臟六腑。砭石刮痧30-50次,痛點(diǎn)重點(diǎn)按壓2分鐘,風(fēng)池、完骨穴向上部分鏟筋。更易達(dá)到中藥的標(biāo)本兼治的效果。
藥墨內(nèi)含有四十余味中藥,其中主調(diào)氣huo血,定痛,追毒,治氣血凝滯。蛇膽除風(fēng)祛濕,肝熱。九牛膽具有清理肝名目,利于膽通腸,治風(fēng)熱。藏紅花huo血通絡(luò),具有養(yǎng)血,huo血,bu血,行血,理血的作用。
承愛遞康藥墨調(diào)理頸椎腰椎
砭石刮痧30-50次,痛點(diǎn)重點(diǎn)按壓2分鐘,
風(fēng)池、完骨穴向上部分鏟筋。頭部疼痛點(diǎn)松解。 。
后可以敷一下藥墨。
操作3天后可以做金針點(diǎn)穴,
取穴:椎旁上中下3點(diǎn),肩井。
如果手臂發(fā)麻另加穴位:中府穴,肩貞穴,曲池穴,少海,
頸椎癥狀,轉(zhuǎn)頭或改變頭的姿勢,容易暈眩。取穴另外加風(fēng)池,完骨,肩胛提肌。
如果常常用腰,有腰痛的毛病,改善腰痛,可以試試善水藥墨給你的以下建議。
1、隔1小時(shí)活動(dòng)一次
每隔1小時(shí)活動(dòng)10分鐘,走動(dòng)、彎腰、轉(zhuǎn)腰都可以,多變換身體姿勢。
2、多睡硬床
選偏硬一點(diǎn)的床墊,能支撐起肌肉。肌肉有支撐了,身體就不需要額外用力來維持姿勢。如果嫌太硬,可以在上面鋪一層毛毯、薄被。
3、多做有益于腰的鍛煉
如果腰背肌功能強(qiáng)大,便能有效預(yù)防或緩解腰椎間pan突出,預(yù)防和減輕腰痛癥狀,可以多做倒走、游泳、挺腰運(yùn)動(dòng)等鍛煉來強(qiáng)化腰肌。
4、每日在后背腰部貼敷上藥墨膏,藥墨作用可透過皮膚,上達(dá)肌肉,內(nèi)入gu髓,緩解腰椎,緩解疼痛。堅(jiān)持每日貼敷,腰椎會越來越好,遠(yuǎn)離腰部疾病。除此之外,藥墨膏也可養(yǎng)護(hù)頸肩與腿部哦。
腰,不管對于男人還是女人都是至關(guān)重要的,承愛遞康藥墨希望每一個(gè)人都可以擁有健康腰椎,行動(dòng)自如。
1.砭石板操作: 從風(fēng)池穴到肩井,巨骨刮痧30-50次,肩井到膈腧理刮痧30-50次,肩胛骨縫隙刮30-50次。
2.彈式針刀操作:椎旁三點(diǎn) 肩井穴 肩胛骨內(nèi)上緣 胸椎旁痛點(diǎn) 肩胛骨縫隙痛點(diǎn)
3.后敷上藥墨