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虹妍美顏      取自自然抗痘，抗皺，潔膚控油，潤膚美白，誠招合作，互利共贏，共建財(cái)富。

趁著夏天的尾巴，喵咕帶著工作室的小伙伴去巴厘島好好玩了一趟，但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了不少小秘密。我們工作室的小伙伴竟然帶了滿滿一大包的護(hù)膚品，對比起來，其他小伙伴真的是過于精簡了。

每天晚上護(hù)膚完的小伙伴簡直就是一只行走的燈泡，油光滿面。以至于小伙伴們都看不下去了。

話說是不是很多都這么瘋狂護(hù)膚的！效果和數(shù)量要兩手抓，基礎(chǔ)保濕的同時(shí)還要兼顧多種效果，確實(shí)是一個(gè)太浩大的工程。但喵咕想說的是，精致護(hù)膚確實(shí)可以，但用這么多真的沒必要。

其實(shí)的保濕護(hù)膚也不一定要從量上取勝，而且現(xiàn)在很多護(hù)膚也提倡做減法，用的太多有時(shí)候還會引發(fā)一系列的皮膚問題困擾，即使是簡單基礎(chǔ)的保濕也可以通過精簡護(hù)膚來完成。

女生對護(hù)膚的要求確實(shí)是很多，除了保濕還要考慮各種功效，精簡護(hù)膚更多的是選擇適合自己的產(chǎn)品讓女生減少很多負(fù)擔(dān)。

就拿保濕來說，雖然很多護(hù)膚水都是主打保濕功效，但是不能鎖水，還需要疊加面霜、乳液來鎖水，這也是工作室的小伙伴疊加使用多種護(hù)膚品的原因，比起從數(shù)量上達(dá)到保濕效果，有質(zhì)量的保濕也是精簡護(hù)膚的一步哦。

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虹妍美顏機(jī)在進(jìn)入市場，反應(yīng)令人欣喜。無數(shù)使用者，體驗(yàn)者感受令人欣慰。其中使用者感觸深的是皮膚發(fā)紅發(fā)癢的問題得到顯著改善。

長痘痘的原因，我之前也提及過很多次，很大一部分原因就是脾虛造成的。

我們吃進(jìn)去的食物不能很好的轉(zhuǎn)化為氣血，反而會有一部分生成了痰濕，這些痰濕排于頭面，就形成了痘痘，而又因?yàn)殛柼摎馓摰捏w質(zhì)，造成循環(huán)不暢，更加加重了痘痘的生長以及痘印的久不消散。

長痘并不可怕，正常人也會偶爾冒個(gè)大痘痘排，根本就不用管，三五天就好了。

而脾虛陽虛氣虛的痘痘，生長周期異常的長，因?yàn)樯眢w本身的“陽氣”不夠，他沒有足夠的動力讓痘痘盡快的發(fā)出來，這些痘痘都在皮下成片成片的藏著，此起彼伏的長。

更要命的是，因?yàn)殛枤馍?，人的身體慢慢的冷了下來，血液更加的循環(huán)不暢，紅紅的痘印總也下不去。

其實(shí)，如果在青少年剛開始長青春痘的時(shí)候，沒有走這些彎路，早早的改變飲食習(xí)慣注意保暖，多吃一些溫和補(bǔ)脾的食物，這些就真的只是青春痘了。

可惜，那個(gè)年紀(jì)的我們哪里會懂得這些，都在死命的追求美麗凍人呢！

知道了原因，推走了坑，接下來就開始告訴大家，如何通過自己的調(diào)理，徹底由內(nèi)而外的趕走痘痘吧。照著做，豆花妹逆襲不是神話，你也可以哦~~

虹妍美顏機(jī)|虹妍美顏水機(jī)|虹妍洗漱機(jī)，具有美白、、祛斑、潔膚、控油等功能。

健康均衡飲食，首先要控制高油、高糖食物的攝入。這些食物，會刺激皮脂過度分泌，同時(shí)還會改變皮脂的組成，是痘痘發(fā)生和加劇的重要因素。而多補(bǔ)充維生素、多喝水等則對皮膚有好處。

水汪汪套餐——紫薯 銀耳 山藥

紫薯富含花青素，能夠、清除自由基，延緩衰老；銀耳富含鉀元素，能夠維持細(xì)胞的水分；山藥富含薯蕷皂，能促進(jìn)皮膚的新陳代謝。三種食材混合熬羹湯，對肌膚有好處。

做法：

①將50克銀耳泡發(fā)，100克紫薯切塊，100克山藥切段；

②泡發(fā)過的銀耳放入鍋中加入3-4倍水，大火煮30分鐘；

③將紫薯、山藥倒入鍋中，小火慢燉1小時(shí)即可。