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咸鴨蛋的做法有兩種,找個(gè)頭大小均勻的鮮鴨蛋,洗凈后,在外包上加水和鹽攪拌均勻的黃泥或草灰,然后碼入小口大肚的壇內(nèi),封住月余,或者直接用鹽水浸泡,同樣封住月余,取出煮熟。前一種烹調(diào)方式可以看到自然地浸出的蛋黃紅油和細(xì)沙,后者的出油率比前者低得多,口感也不如前者細(xì)膩。
咸鴨蛋雖老少皆宜,卻也是陰虛火旺之人的食療補(bǔ)品,孕婦、脾陽不足者不宜食用。并且咸鴨蛋含鹽多,不宜多吃,吃完要多喝水。
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咸鴨蛋雖然不易腐爛,但煮熟后卻不易保存。貯藏過程中要注意防止蛋內(nèi)水分流失,咸鴨蛋一旦水分流失,會(huì)導(dǎo)致蛋白發(fā)黑,咸味加重。對(duì)于不同腌制方法加工的咸鴨蛋,應(yīng)采用不同方法進(jìn)行保存。以下給大家介紹一下咸鴨蛋的保存方法。
如果是夏天比較熱的時(shí)候,可以放入冰箱冷藏,注意不要冷凍,凍鴨蛋很不好吃。通常放在冰箱上面的冷藏室里就可以了。
如果冬季天氣較冷,可將熟鴨蛋放在干燥通風(fēng)的地方。小心不能在陽光下曬傷,zui好選擇陰涼處。例如廚房?jī)?chǔ)藏柜的頂部,樓梯下面等等。
咸鴨蛋中的蛋白質(zhì)和脂肪經(jīng)過腌制,鹽分進(jìn)入蛋內(nèi),蛋白質(zhì)因鹽的作用,發(fā)生了緩慢的變性凝固變化,脂肪從蛋白質(zhì)中擠出聚集在益i氣,因而咸鴨蛋切開時(shí)可以看到明顯的油;
孕婦體內(nèi)雌激i素有促使水分和鹽在身體內(nèi)過多存留的作用,食用咸鴨蛋會(huì)使鹽的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體需要量,導(dǎo)致孕婦高度水腫,會(huì)使體內(nèi)有效血液循環(huán)量劇減,供給胎兒的血液減少,會(huì)造成胎兒在子i宮內(nèi)缺氧,影響生長(zhǎng)發(fā)育;又由于胎i盤缺血,也易觸發(fā)妊i娠高i血壓綜合征發(fā)生;咸鴨蛋不宜多食,食用后應(yīng)多喝水。
腌咸蛋的方法有兩種:水腌法和裹泥法。以腌咸鴨蛋為例;水腌法:將50個(gè)鴨蛋洗凈晾干后放入壇內(nèi)。再用750克的鹽和適量的花椒、茴香,加清水煮沸,涼透后倒入壇內(nèi)(以剛好淹沒鮮蛋為宜)。zui后緊密地封好壇口。經(jīng)20天后即可取出煮食。如想讓蛋黃多出油,可在鹽水中加50-100克的燒酒即可。裹泥法:將鴨蛋50個(gè)洗凈后晾干待用。再用鹽850克加撲茶250克,加生米250克,在旺火上煮成濃汁約200毫升zui后將這種咸茶汁和黃酒75克一起倒入黃泥或紅泥中拌勻,均勻地裹滿鴨蛋的周身,裝入罐內(nèi)密封。一個(gè)月后即可取出煮食。也可以先將鴨蛋洗凈晾干,再用開水將干透的紅土燙浸成糊狀。將鴨蛋在泥糊中周身裹滿,兩端蘸鹽后放入罐鹽后放入罐中封緊罐口。半個(gè)月后即可取出煮食。
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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,蛋黃油味甘,性平,歸心,經(jīng),有“清熱潤(rùn)膚,,,健脾”的功效。近代西方藥理研究認(rèn)為蛋黃油的作用有以下幾個(gè)方面:蛋黃油中的脂肪酸、油酸、亞油酸為疏水性物質(zhì),能隔離外界刺激,減輕局部疼痛。促進(jìn)創(chuàng)面愈合的研究表明,蛋黃油紗布可促進(jìn)周圍上皮和傷口肉芽殘留皮島的擴(kuò)散,增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吸附功能,增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬能力,使創(chuàng)面上殘留壞死組織液化清除,同時(shí)可改善組織內(nèi)微循環(huán)的瘀滯狀態(tài),增強(qiáng)通透性,促進(jìn)血流恢復(fù),從而改善局部水腫和缺氧,促進(jìn)上皮,有利于創(chuàng)面向良性發(fā)展,實(shí)現(xiàn)創(chuàng)面。
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咸鴨蛋在我國(guó)有著悠久的歷史,深受老百姓的喜愛,在市場(chǎng)上也深受歡迎。味道,營(yíng)養(yǎng)豐富,服用方便,色、香、味都很誘人。中面,咸鴨蛋味甘,性涼,有補(bǔ)陰、、豐肌澤膚、消熱之功效。盡管營(yíng)養(yǎng)成分豐富,但并非人人都能食用。