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在我國,膠原蛋白在里經過批準的功能主要有兩項——和改善皮膚水分。這兩項功能都有適宜人群,如:前者為中老年人。號稱有其他功能,那就是違規(guī)了。這是國產的情況,至于海淘、代購的國外膠原蛋白,查詢資料發(fā)現,國外關于小分子量膠原蛋白的效果也尚存爭議,至少是美顏神器。膠原蛋白在人體皮膚中占據了70%左右,組成了一張彈力纖維網,支撐著皮膚,維持皮膚彈性、鎖住水分。膠原蛋白飲料ODM廠家服務熱線。
人體的膠原蛋白每天都在流失分解,若要滿足全身的需求,每天的補充量必須達到一定的標準才能取得理想效果。建議每天補充5—10克[4][5]膠原,彌補流失膠原蛋白,并且,建議連續(xù)補充,想起來就吃想不起來就不吃的方式收不到明顯效果。膠原的分子量越小,吸收越好。研究證明,當分子大小在1000-3000道爾頓之間時,服用兩小時就能進入體內全身循環(huán),吸收率達90%以上[6]!膠原蛋白飲料ODM廠家服務熱線。比如加強肌膚水合作用、增加肌膚彈性、加持腸道健康、緩解癥和疼痛、增加肌肉質量等等。
吃下去的天然膠原蛋白,會在消化道內分解成單個氨基酸或多肽,之后再進行重組和整合,這個過程并不受控,它們可能重組為膠原蛋白,也可能重組成其他物質。食源類的膠原蛋白,確實可以為身體提供構建膠原蛋白的基塊,比如『羥脯氨酸』和『羥賴氨酸』,再者,飲食中的氨基酸含量低,意味著膠原蛋白水平降低。25歲后,體內的膠原蛋白開始隨著身體的老化漸漸流失,“骨架”沒了,曾經飽滿有彈力的皮膚就開始下垂干癟,老態(tài)畢現,抹多少昂貴的護膚品都于事無補。膠原蛋白飲料ODM廠家服務熱線。
來自天然食源的膠原蛋白,還富含各類維生素和礦物質,油脂。在食源上,除了吃富含膠原蛋白的食物外,像是富含維生素C的甜椒、漿果等食物,也在考慮范圍內,因為它們可以加持膠原蛋白的合成,另外還要注意富銅食物、高劑類食物的攝入。平時的飲食中,一定要注意減少糖的攝入,因為糖和維生素C之間有競爭關系,吃糖不僅僅直接導致早衰,還可能影響維生素C,從而影響膠原蛋白的合成。食源類的膠原蛋白,確實可以為身體提供構建膠原蛋白的基塊,比如『羥脯氨酸』和『羥賴氨酸』,再者,飲食中的氨基酸含量低,意味著膠原蛋白水平降低。膠原蛋白飲料ODM廠家服務熱線。