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拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)

挑戰(zhàn)自己：拓展訓(xùn)練有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的測(cè)試上。要求學(xué)生挑戰(zhàn)自己的能力極限，跨越“心理極限”。

冶煉團(tuán)隊(duì)：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的巨大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和參與感，樹立相互合作、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)，對(duì)大學(xué)生在社會(huì)上的發(fā)展會(huì)有很大的幫助，這也是人生的寶貴財(cái)富。深入的團(tuán)隊(duì)精神有利于提高大學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力。

戶外拓展訓(xùn)練需要注意的東西

一點(diǎn)：注意安全。雖然說，現(xiàn)在的戶外拓展，主要就是在大自然中進(jìn)行的一些活動(dòng)，但是也需要注意到相關(guān)的安全，畢竟在進(jìn)行戶外拓展的時(shí)候，其中的安全性也是很重要的，如果說，不注意安全的話，就可能會(huì)發(fā)生意外，這樣的戶外拓展就沒有任何意義了。

二點(diǎn)：注意團(tuán)隊(duì)合作。為什么要進(jìn)行戶外拓展呢，重要的目的，就是為了能增進(jìn)彼此之間的合作，能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作。所以說，在完成戶外拓展的時(shí)候，一定要注意到團(tuán)隊(duì)之間的合作，這是很重要的，可以組織一些需要團(tuán)隊(duì)之間合作才能完成的項(xiàng)目，這樣才能幫助團(tuán)隊(duì)之間相互的合作，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

如何讓拓展訓(xùn)練順利安全的開展

越來越多的企業(yè)開始重視拓展訓(xùn)練的開展了，但是拓展訓(xùn)練是有一定難度和風(fēng)險(xiǎn)的，如何規(guī)避拓展訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)，那么，如何才能讓拓展訓(xùn)練順利安全的開展呢？

一、一定要提高安全意識(shí)，教員要明確告訴學(xué)員，拓展訓(xùn)練是有風(fēng)險(xiǎn)的，提高他們的安全意識(shí)，讓每個(gè)學(xué)員都能夠自覺做好安全防范措施，只有自己重視安全問題，才能夠在實(shí)際操作中時(shí)刻保障自己的安全。

二、學(xué)員一定要聽從教員的指導(dǎo)，尤其是在有風(fēng)險(xiǎn)的情況下，不能夠盲目行動(dòng)。專業(yè)的教員知道怎么操作更加安全，聽從指揮能夠避免安全事故的發(fā)生。

三、對(duì)于拓展訓(xùn)練過程中使用的一切器械以及防護(hù)用品，都要做好檢查，確保所有設(shè)備都能夠正常運(yùn)作，給學(xué)員的安全保駕護(hù)航。

四、學(xué)員對(duì)自身身體狀況要有足夠的了解，如果身體是有什么問題不能夠參與某一個(gè)拓展項(xiàng)目的話，一定要提前告知教員，避免安全事故的發(fā)生。

戶外團(tuán)建增進(jìn)問題解決的創(chuàng)意

創(chuàng)意和解決問題：戶外團(tuán)建增進(jìn)問題解決的創(chuàng)意，它帶出固定信念和假設(shè)限制了人們的思維和約束可能性的發(fā)生，整個(gè)團(tuán)建較大限度的開發(fā)參加者所擁有的創(chuàng)作潛能，它協(xié)助他們找出方法來確認(rèn)和克服有限制性的信念這個(gè)課程也加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力、團(tuán)隊(duì)作用和溝通如何可以增加或阻擋創(chuàng)新的思維。

團(tuán)隊(duì)合作：讓參加者自己去發(fā)掘體驗(yàn)，有效率的團(tuán)隊(duì)合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的溝通和承諾，學(xué)員建立團(tuán)結(jié)及對(duì)團(tuán)體的歸屬感，有必須時(shí)我們要面對(duì)具體的團(tuán)體動(dòng)力問題。例如如何解決沖突，不同的文化背景，要感受到彼此之間的連結(jié)，對(duì)自己采取一個(gè)立場(chǎng)來確保他們可以維持一個(gè)勝利的隊(duì)伍。