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新手如何烤燒烤
1、燒烤時(shí)掌握好火候,既不能太旺了,會(huì)把肉烤焦;也不能只?;鹈邕@樣烤不熟肉。
2、比較好的方法是在爐子的一邊燒木炭備用,在木炭著好的另一邊烤肉。
3、如果火勢(shì)較旺,要經(jīng)常的翻烤肉,以免肉烤焦,翻肉時(shí)要五六串一起翻,這樣比較節(jié)省時(shí)間。
4、燒烤過早過晚撒料都不好,應(yīng)該在食物拷到七八成熟時(shí)再撒上孜然面、鹽、辣椒面等,這樣料能烤熟了,更入味。
5、當(dāng)肉類烤熟透時(shí),表面一般呈焦黃色,因此這時(shí)才能把食物拿起來吃。
當(dāng)你準(zhǔn)備燒烤的時(shí)候,請(qǐng)遵循以下指導(dǎo)原則:
在你開始燒烤之前準(zhǔn)備好所有的材料,熱烤架燒得快。準(zhǔn)備好了燒烤時(shí)間就不那么緊張了。不要讓生肉和魚與其他食物接觸,生肉和熟肉要用分開的砧板,或者混合使用的砧板要徹底消毒。用熱肥皂水清洗,然后風(fēng)干。塑料砧板可以在洗碗機(jī)中消毒。
切生肉時(shí),不要在砧板上雕刻熟肉。
切掉牛排和排骨的肥肉邊緣,防止卷曲。以2 - 3英寸的間隔切開脂肪,切成肉片。
1、串肉:將腌漬好的牛肉、雞腿、千頁豆腐、脆皮腸、牛筋丸等各自用竹簽子串好預(yù)留;將蔬菜水果置放在錫箔紙做的小盒子里,刷好料汁,預(yù)留。
2、炭火烤肉:燒好碳火,撐起來火爐,先在鐵在網(wǎng)上刷一遍油,刷油的情況下不必蘸過多,防止滴到碳火上燒起火災(zāi),把肉烤黑了;將烤串分?jǐn)傇诨馉t上,在肉上刷些油,剛開始反復(fù)旋轉(zhuǎn)烤串。
3、接好:直到肉類食品剛開始掉色,用燒烤刷蘸不一樣的醬汁剛開始加味道,由于料汁自身早已有鹽味,因此 盡可能不必放鹽,假如感覺不足辣,能夠在刷料汁之后加一把辣椒粉,*再加孜然粉。
經(jīng)典的燒烤韭菜的做法保留豐富的營(yíng)養(yǎng)
焯蔬菜的水里放點(diǎn)鹽,再滴幾滴食用油,可以保持蔬菜翠綠的色澤。韭菜很容易熟,所以入開水鍋中燙一下立即要撈出沖涼。
如果家里沒有烤箱,可以用微波爐的燒烤功能來烹飪,效果一樣的。
韭菜獨(dú)特的辛味是其所含的硫化物形成的,因此,韭菜與富含B族維生素的豬肉搭配是種營(yíng)養(yǎng)的吃法。韭菜炒肉絲、炒雞蛋的搭配也不錯(cuò)。
但是需要注意的是,硫化物遇熱容易揮發(fā),因此韭菜需要急火快炒,才能保住其營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味。