面筋批發(fā)廠家品牌企業(yè)

掰開浸水泡一下。

自制面筋 面筋的做法發(fā)布

先準(zhǔn)備谷?粉，倒入水中，一邊倒一邊順時針快速攪拌，一定要邊倒邊攪，不然會結(jié)成團的，倒完用大勺子攪拌成水和面分離的狀態(tài)，自己可以看得出來的，差不多覺得可以就行了，用漏勺撈出放在盤子里，可以底下放一個保鮮膜，上面也蓋上保鮮膜。（也可以直接放在水中發(fā)酵），將發(fā)酵好的面筋切成長條，繞在筷子上卷起來，收口處稍微捏緊點，放在涼水里泡10分鐘，鍋里燒水，水要確?？梢陨w過面筋，加鹽、八角、香葉、桂皮、水溫溫?zé)岬臅r候放入面筋煮，小火煮，并且水不能燒開，如果要燒開了可以再加點涼水，反復(fù)，直到煮成面筋用手按壓的時候是硬的就可以關(guān)火了，一般十來分鐘左右，撈出后插入簽子，切開就可以吃啦。

油面筋是面筋的其中一種，是將生面筋用手團成球形，投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈而成。油面筋是一種漢族傳統(tǒng)油炸面食，色澤金黃，表面光滑，味香性脆，吃起來鮮美可口，含有很高的維生素與蛋白質(zhì)。油面筋以無錫產(chǎn)的的生產(chǎn)始于清乾隆時代（18世紀(jì)中葉），至今已有260多年歷史。清水油面筋的稱呼在清代末年出現(xiàn)。

油面筋性涼、味甘，有和中、解熱，止煩渴的功效。一般人群均可食用，尤其適合在體虛勞倦、內(nèi)熱煩渴的時候食用。油面筋除可直接入烹外，常用于鑲餡成菜，如“油面筋塞肉”等。

一包谷朊粉可以做出很多面筋，這就是為什么價格會那么便宜，雖然說谷朊粉制作的面筋營養(yǎng)高，但是重點是看大家怎么烹飪，炒著吃或許會更好，不怕營養(yǎng)流失，如果煎、炸、烤可能會上火，長期吃可是對身體不好。