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吃皮蛋的注意事項
更多時候,我們在吃皮蛋時,例如涼拌皮蛋,會在上面澆白酒,其實,加食醋。
皮蛋是堿性食物,會不斷中和胃酸,胃酸保護胃粘膜,一旦缺失,胃部會面臨挑戰(zhàn),這就是說吃皮蛋,會降低胃酸的屏障保護,而吃點醋,則能中和皮蛋的堿性,避免胃酸被中和掉,更好的促進健康。
吃皮蛋,雖說非常的可口,但是,要特別注意,一旦飲食不當,出現較大的麻煩,那就非常糟糕了,了解吃皮蛋可能帶來的危害,能讓你促進健康,你要特別注意。
皮蛋為什么有黑有黃
皮蛋分為兩種:一種是黃心皮蛋;一種是黑心皮蛋;只是對于口味不同的人選擇吃哪一種就不一樣了。
從制作工藝上來說,黃心皮蛋和黑心皮蛋的區(qū)別在于食用純堿和外敷石灰的含量,前者的含量較低而后者的含量較高一些,所以制作出來就出現兩種結果;一種黃心或紅心,一種黑心的(也會因時間的關系,出現溏心或硬心),但這兩種都沒有任何問題,都可以放心食用!因此對于消費者,我無法給出一個特別的推薦量,只能提出一條原則性的建議。
溫馨提示:購買皮蛋時要買無鉛松花皮蛋!!這種對身體健康不會有影響。
食用皮蛋的注意事項但是并不是所有人都適合吃皮蛋,但是嬰兒、脾陽不足、寒濕下痢者、、疾病患者盡量少吃,記得轉給他提醒下。
由于松花蛋的特殊做法,除了避免使用含鉛的皮蛋外,我們在制作的時候也要注意下,使用前可以用高溫或熱水蒸燙以下皮蛋,因為皮蛋蛋殼上存在一定的細菌,如果遇到不衛(wèi)生或較臟的皮蛋都有可能引起,所以大家盡量處理下。