少兒跆拳道培訓(xùn)班推薦

威林跆拳道勾踢腿法

勾踢的優(yōu)勢(shì)就是出其不意，利用對(duì)手沒(méi)防備的時(shí)候出腳，這也是跆拳道實(shí)戰(zhàn)中的一種謀略腿法。

跆拳道勾踢腿法動(dòng)作要領(lǐng):

一、三七步準(zhǔn)備姿勢(shì)。

二、右腿膝蓋彎曲向左抬起至腰部高度，腳尖勾起。同時(shí)左腳以前腳掌為中心，腳后跟輕抬，向前轉(zhuǎn)180°。

三、動(dòng)作不停，右腿迅速向左前方45°方向伸出，腳尖勾起，腳尖向下，腳后跟用力，膝蓋伸直，上身與大腿角度120°左右。

四、大腿迅速向后擺，上身立起，左肩向后，右肩不動(dòng)，迅速把身體與大腿的角度打開(kāi)。

五、在腳后跟即將攻擊到目標(biāo)的時(shí)候，膝蓋迅速勾起，全身的力量迅速集中到腳后跟。

六、收腿，回到準(zhǔn)備姿勢(shì)。

關(guān)于跆拳道的一些講解

Q1：跆拳道對(duì)孩子有哪些好處呢?

A：明顯的好處就是身體方面的鍛煉了，跆拳道動(dòng)作中各種踢腿、拉伸以及配合的手臂動(dòng)作，可以鍛煉孩子的肌肉力量，肌腱、韌帶、肌肉的彈性也得以提高，從而鍛煉孩子身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。

除了身體方面，其實(shí)跆拳道對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)也很有幫助。跆拳道是一種很講究“精神”的運(yùn)動(dòng)，一方面培養(yǎng)孩子勇于進(jìn)取的精神和堅(jiān)忍不拔的意志，對(duì)孩子自信心的建立很有幫助。

另一方面，跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。

威林武術(shù)學(xué)跆拳道讓家長(zhǎng)感覺(jué)放心的手段

讓家長(zhǎng)感覺(jué)放心的手段（1）

    跆拳道館教練每一個(gè)星期都會(huì)給所有學(xué)員的家長(zhǎng)打一個(gè)電話，那基本上都是夸贊他的孩子在跆拳道館非常的聽(tīng)話，而且學(xué)習(xí)也非常的刻苦，進(jìn)步非?？熘?lèi)的。而且還會(huì)問(wèn)家長(zhǎng)，孩子回家有沒(méi)有幫家長(zhǎng)盛飯，自己的衣服有沒(méi)有自己洗……這讓家長(zhǎng)既開(kāi)心又放心！

第四、讓家長(zhǎng)感覺(jué)放心的手段（2）

    每當(dāng)晚上家長(zhǎng)要來(lái)接孩子那段時(shí)間，跆拳道的工作人員都會(huì)開(kāi)始拖地，擦玻璃。而且在門(mén)口放上一塊非常干凈的地毯，孩子們的鞋子都是整整齊齊的擺放在外面。更絕的是，很多孩子的家長(zhǎng)都擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)了跆拳道之后會(huì)出去da架。

    而跆拳道館每天課程結(jié)束前都讓孩子大聲的朗讀掛在墻上的武者精神“尊師樂(lè)教，孝敬父母，功夫在身，忍字在心，跆拳一生”連續(xù)大聲朗誦十遍。跆拳道學(xué)習(xí)的第二階段第二階段：培養(yǎng)攻防意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)階段在鞏固基本動(dòng)作、不斷提高專項(xiàng)素質(zhì)、熟練掌握多種技術(shù)動(dòng)作及組合的前提下，通過(guò)進(jìn)攻、防守及防守反擊的訓(xùn)練，逐漸培養(yǎng)攻防意識(shí)，為進(jìn)一步提高競(jìng)技水平做好準(zhǔn)備。讀完之后學(xué)生與學(xué)生之前就相互敬禮，走之前學(xué)生會(huì)非常禮貌的給教練敬禮。出門(mén)之后見(jiàn)到來(lái)接自己的父母，也必須給父母彎腰敬禮。

其實(shí)這一切都是跆拳道館刻意安排，做給家長(zhǎng)們看的把戲！但是，就是這些看似毫不相干的動(dòng)作，讓每一個(gè)家長(zhǎng)都覺(jué)得把孩子放在這里真的非常非常的放心！