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武漢私人心理醫(yī)生咨詢電話“本信息長(zhǎng)期有效”

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發(fā)布時(shí)間:2020-07-22 18:25  








我以為別人尊重我,是因?yàn)槲液軆?yōu)1秀。慢慢的我明白了,別人尊重我,是因?yàn)閯e人很優(yōu)1秀;優(yōu)1秀的人更懂得尊重別人。對(duì)人恭敬其實(shí)是在莊嚴(yán)你自己。

懂得尊重別人是做人最起碼的要求

真正做到尊重別人,則是一種境界,一種美德。孟子有云:“愛(ài)人者,人恒愛(ài)之;敬人者,人恒敬之?!贝嗽拸?qiáng)調(diào)了尊重他人的重要性,一個(gè)人在與別人交往中,如果能很好的理解別人,尊重別人,那么他一定會(huì)得到別人百倍的理解和尊重。


優(yōu)1秀的人對(duì)誰(shuí)都會(huì)尊重

尊重領(lǐng)導(dǎo)是一種天職,尊重同事是一種本分,尊重下屬是一種美德,尊重客戶是一種常識(shí),尊重對(duì)手是一種大度,尊重所有人是一種教養(yǎng),可以說(shuō)尊重的魅力無(wú)限。

任何人都不可能盡善盡美,我們沒(méi)有理由以高山仰止的目光去審視別人,也沒(méi)有資格用不屑一顧的神情去傷害別人的自尊,假如自己某些方面不如別人,我們也不必以自卑或嫉妒去代替應(yīng)有的自尊。只有學(xué)會(huì)尊重別人,才能贏得別人的尊重。其實(shí)尊重別人就是尊重自己。良好的人際關(guān)系能提供重要的心理支持與滿足,還能在困難時(shí)幫助自己。


處1方:放下得失多交友

安全感是心理健康的基石。在馬斯洛的需求層次理論中,安全感僅次于食物、空氣、水等維持生命的需要。缺乏安全感的人就像無(wú)本之木,難以與人建立良好的關(guān)系,也很難用心生活。因此,既然安全感丟失了,就要努力把它找回來(lái)。

第1一,正確認(rèn)識(shí)自我,提升自信心。有安全感的人不一定占據(jù)著最穩(wěn)固的資源,但一定擁有這樣的天賦——“不在乎有的,不惦記沒(méi)的,不害怕失去的,不追求強(qiáng)扭的。覺(jué)得什么都是自己的,萬(wàn)一什么都不是了也無(wú)所謂。”

第二,別胡思亂想。缺乏安全感其實(shí)是種“放大心理”,把自己的負(fù)擔(dān)、痛苦放大。我們要學(xué)會(huì)享受過(guò)程,而非一味擔(dān)憂結(jié)果。當(dāng)出現(xiàn)不安全感時(shí),嘗試做積極的歸因。比如打電話給朋友,對(duì)方?jīng)]有接,不要認(rèn)為他不在乎自己,人家可能就是在開(kāi)會(huì)。

第三,多交朋友,提高社會(huì)支持系統(tǒng)。最1好的保險(xiǎn)不是存款,而是有幾個(gè)真心實(shí)意地好朋友。良好的人際關(guān)系能提供重要的心理支持與滿足,還能在困難時(shí)幫助自己。同時(shí),助人行為可以改善焦慮情緒。

最后要提醒的是,家長(zhǎng)要多跟孩子交流1感情,遇事講道理,營(yíng)造和諧的家庭氛圍,盡量不在孩子面前爭(zhēng)吵,用榜樣作用引導(dǎo)孩子養(yǎng)成平和、友善的性格。


心理咨詢

責(zé)任

(1)、遵守職業(yè)道德,遵守國(guó)家有關(guān)的法律法規(guī):

(2)、幫助求助者解決心理問(wèn)題:

(3)、嚴(yán)格遵守保密原則,并說(shuō)明保密例外。

義務(wù)

(1)、向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景,出示營(yíng)業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證1件;

(2)、遵守咨詢機(jī)構(gòu)的有關(guān)規(guī)定;

(3)、遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容;

(4)、尊重求助者,遵守預(yù)約時(shí)間,如有特殊情況提前告知求助者。


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