【廣告】
老年公寓是指既體現(xiàn)老年人居家養(yǎng)老,又能享受到社會(huì)提供的各種服務(wù)的老年住宅,屬于機(jī)構(gòu)養(yǎng)老的范疇。在北京、上海這樣的大城市,老年公寓已經(jīng)很普遍。
老年公寓,政府和社會(huì)為缺乏子女及親屬照顧的老年人特殊設(shè)計(jì)、專門建造的居所。西方國(guó)家的老年公寓,多建在環(huán)境優(yōu)美、交通方便的城市郊區(qū)或鬧中取靜的城市中心,建筑風(fēng)格古樸典雅;室內(nèi)設(shè)備齊全,取用方便,室內(nèi)布置與一般家庭居室大體相同。公寓設(shè)有生活服務(wù)、呼救報(bào)警、保健、休息娛樂、文化學(xué)習(xí)、自助勞動(dòng)等設(shè)施和場(chǎng)所。隨著西方福利事業(yè)的發(fā)展及老年公寓條件的改善,許多雖有子女或親屬照料的老年人,為避免代際沖突,也自愿申請(qǐng)到老年公寓來安度晚年。
老年人的飲食要怎么安排呢?老年人的飲食雖然宜清淡,不過也要多講究才行。不能一味的按照自己的飲食習(xí)慣來安排,久而久之也許就會(huì)影響到健康。下面為老年朋友科普一下日常飲食的安排方法吧。
1、主食不過少。盡量做到粗細(xì)糧搭配,品種多樣化??梢栽谘a(bǔ)充人體所需要的熱量的同時(shí),補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)。
2、葷食不過量。可選用去皮禽肉(如鴿肉、鴨肉等)、魚蝦類等平?jīng)鲂匀馐场?
3、每天一瓶奶。根據(jù)個(gè)人情況選擇低脂奶、脫脂奶或酸奶。對(duì)牛奶不耐受的老人,可以選擇豆?jié){等替代品。
現(xiàn)在的城市已經(jīng)被經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶去了更多的污染,很多的老年人在退休之后都不愿意再生活在原本就非常吵鬧的街市,更不愿意忍受城市環(huán)境的那種喧囂,而選擇環(huán)境更好的專門的,能夠?yàn)樽约禾峁└喾?wù)的老年公寓中心。在專門的老年公寓中心,老年人可以非常自由的干自己想要做的事情,充分的發(fā)揮自己的興趣愛好。而且,在養(yǎng)老院中心,因?yàn)樯钤谝黄鸬氖峭g人,所以也就具有更多的共同的話題,使得老人的生活更加的多彩。