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華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個專業(yè)經(jīng)營水果的大型綜合類批發(fā)市場。
市場坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū),占地約5萬方場內(nèi)設(shè)施完善,秩序安定,匯集了國內(nèi)國外的多種名優(yōu)水果。
夏季效果ii好的水果
1、奇異果
奇異果富含維生素C,在每100克奇異果中,維生素C的含量是75毫克,而同等量的檸檬僅含有維生素C53毫克。除了含豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外,奇異果中還含有其它水果中少見的營養(yǎng)成分如氨基酸及天然肌醇等,能有效修復(fù)i受損肌膚。紅色的代表水果有番茄、石榴等,在這些水果中普遍都含有大量的抗i氧化劑,它能夠清除自由基,抑制ai細胞形成,提高人體免i疫力。
2、石榴
石榴的營養(yǎng)價值十分豐富,石榴含有多種人體所需的營養(yǎng)成分。果實中含有維生素C及B族、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),具有生津解渴、收斂固澀、止i瀉止血的功效。石榴汁中多酚的含量較高,能夠為肌膚迅速補充水分,且具有很好的抗i衰、防ai作用。果膠:屬于可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出。
緩解孕吐的水果:
蘋果
蘋果可以幫助準媽媽補充水分、維生素和礦物質(zhì),幫助媽媽調(diào)節(jié)體內(nèi)的水和電解質(zhì)的平衡,緩解孕早期的孕吐。孕吐著實讓人難受,準媽媽也要吃東西補充一下營養(yǎng),滿足一下寶寶發(fā)育的需求。
柚子
柚子有豐富的天然葉酸,葉酸對胎寶寶的生長發(fā)育也是很重要的,柚子的味道也比較清淡,也是緩解孕吐不錯的選擇。而且柚子含有非常豐富的營養(yǎng)價值,它里面含有大量的營養(yǎng)元素,其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機酸,它里面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。研究者還發(fā)現(xiàn)吃8只柚子能明顯促進運動中受傷的組織器i官恢復(fù)健康。
華東農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場及華東水果批發(fā)市場一直以“海納百川蔬果,心系萬家餐桌”為企業(yè)使命,以”誠信,,全i面“的經(jīng)營理念,貫徹落實黨的”利民為民“服務(wù)方針,將不斷提高管理、服務(wù)水平,它承擔著吳江區(qū)蔬菜、水果等農(nóng)產(chǎn)品的重要份額,對市民能夠吃上放心肉菜安全無公害食品發(fā)揮了穩(wěn)定作用并且努力爭創(chuàng)一i流的綠色市場。市場坐落于蘇州市吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū),占地約5萬方場內(nèi)設(shè)施完善,秩序安定,匯集了國內(nèi)國外的多種名優(yōu)水果怎樣吃水果才能有更好的作用水果也不想想吃就吃的,有些水果是根據(jù)季節(jié)的變化的,時機不對可能吃了會對胃產(chǎn)生刺激和傷害的。
女性多吃什么水果好:
吃梨幫助器i官排i毒
梨子里面富含比較充足的水分,相信大家也是知道的,富含維生素A、B、C、D、E和微量元素碘,能維持細胞組織的健康狀態(tài),幫助器i官排i毒、凈化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質(zhì)運送到骨骼,但吃梨時一定要細嚼慢咽才能較好的吸收。
市場坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū),占地約5萬方場內(nèi)設(shè)施完善,秩序安定,匯集了國內(nèi)國外的多種名優(yōu)水果
功效蘋果中的維生素C是心i血管的保護神、心臟病患者的健康元素。根據(jù)美國科學家布魯斯.羅林斯的研究成果表明,未成熟或半熟的蘋果,具有防輻射的作用,蘋果的成熟需要大量的日射,能有效吸收陽光中的射線,美國硅谷小數(shù)辦公室已將蘋果作為防輻射的主要物品,他們認為蘋果的防輻射作用遠遠大于仙人掌和蘆薈,而且比起刺手的仙人掌要更美觀。其性味甘酸而平、無毒,具有生津止渴、益脾止i瀉、和胃降逆的功效。橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等,在這些水果中都含有大量天然的抗i氧化劑β—胡蘿卜素,這是迄今為止防止病毒活性最i有效的成分,它可以幫助人體提高免i疫力。