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養(yǎng)老院老人飲食禁忌:
1、吃泡飯。
大部分老年人經(jīng)常吃水泡飯、湯泡飯,認(rèn)為既簡單又有助于消化,孰不知吃泡飯不僅不利于食物消化,反而會影響正常的消化程序和規(guī)律。
因?yàn)槌耘蒿埻故澄镞€沒有來得及咀嚼形成糜團(tuán),就滑到胃里去了,從而不利于食物的消化。同時(shí),泡飯中的汽和水還可沖淡胃液,影響正常消化吸收。
2、不吃粗糧
有些人不吃糙米粗糧,只吃好米白面,殊不知在稻麥的麩皮里,含有多種人體需要的微量元素及植物纖維素,例如鉻、錳在全谷類、豆類、堅(jiān)果類中含量蕞高。若經(jīng)過加工精制以后,這兩種元素就大大降低。如果用缺乏這兩種元素的飼料去喂養(yǎng)大鼠及家兔,動物就容易發(fā)生動買硬化。植物纖維素能增加膽固醇的排泄,使血膽固醇含量降低。食物太精細(xì),纖維素太少,不容易產(chǎn)生飽腹感,往往造成過量進(jìn)食而發(fā)生肥胖。因此,長期進(jìn)食低纖維素飲食的人,血管硬化的發(fā)病率則增大。
養(yǎng)老院告訴你如何護(hù)理患風(fēng)shi病長者
功能鍛煉護(hù)理
“以動防殘”是護(hù)理患風(fēng)shi病長者的一個(gè)重要原則,患風(fēng)shi病的長者必須要進(jìn)行功能鍛煉,多多活動關(guān)節(jié),才能避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵直攣縮、肌肉萎縮等問題。所以深圳養(yǎng)老院的醫(yī)護(hù)人員特意編寫了一套動作,幫助長者鍛煉。值得注意的是,護(hù)理人員會根據(jù)長者的情況,選擇不同動作讓長者進(jìn)行鍛煉。
對于處于風(fēng)shi病發(fā)作期的長者,急于進(jìn)行鍛煉反而有害無益,護(hù)理人員會安排這些長者臥床休息,在病情有好轉(zhuǎn)時(shí),做一些在床上就可以做的動作,如關(guān)節(jié)屈伸、an摩關(guān)節(jié)等運(yùn)動。而對于病情穩(wěn)定的長者,護(hù)理人員會陪著他們進(jìn)行漫步行走、鍛煉手部力量、腳踏自行車等運(yùn)動,規(guī)律有效地鍛煉關(guān)節(jié)。
養(yǎng)老院的價(jià)格往往是需要我們?nèi)?shí)際衡量的,這樣才能知道是否值得自己的選著。隨著社會上各種樣式的養(yǎng)老院出現(xiàn)價(jià)格上又高有低。小編總結(jié)了養(yǎng)老院的收費(fèi)大概會從這幾個(gè)方面來出發(fā),所住房間的費(fèi)用,伙食費(fèi),服務(wù)護(hù)理費(fèi)用,有些醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的養(yǎng)老院還有會有醫(yī)了費(fèi)用,因?yàn)樗麄儠鋫涞尼t(yī)護(hù)人員來解決老人的病痛。其次不同地方根據(jù)當(dāng)?shù)厥杖氲牟煌?,養(yǎng)老院的價(jià)格也會有所偏差。其實(shí)作為子女為老人選擇養(yǎng)老院蕞為看重的就時(shí)老人是否住的舒心。這是價(jià)格蕞實(shí)際的橫梁標(biāo)準(zhǔn)。