晉中月子會(huì)所報(bào)價(jià)多重優(yōu)惠

【山西青禾寶寶】為母嬰提供專(zhuān)業(yè)月子護(hù)理、專(zhuān)家巡診、膳食營(yíng)養(yǎng)、嬰兒智力開(kāi)發(fā)、產(chǎn)后媽媽形體修復(fù)等九大護(hù)理體系相結(jié)合的科學(xué)、健康月子服務(wù)。

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【青禾寶寶】帶新媽媽一起學(xué)習(xí)：新媽媽要學(xué)會(huì)的知識(shí)

富含富碘類(lèi)蔬菜：海鮮、海帶、海藻、海草、菠菜等。其中，海藻類(lèi)海帶、紫菜等所含的膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放性物質(zhì)隨大便排出體外，保持身體健康指數(shù)。

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搭配：飲食建議搭配咸味，多吃含鈣，鐵質(zhì)食物，新鮮肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，紫菜，蔬菜和水果，過(guò)偏食會(huì)導(dǎo)致缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。

補(bǔ)水：山西月子會(huì)提醒您，新媽媽在分娩過(guò)程中和分娩后會(huì)出汗很多。另外，有必要給新生嬰兒補(bǔ)充大量的水。這是喝湯的更佳方式。

懷孕期間你吃什么？對(duì)于一些備孕的夫婦，如果你想快速懷孕，你需要找到一些方法來(lái)幫助自己。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如果你想快速懷孕，你需要確保女性排卵，這樣你就可以吃一些促進(jìn)排卵的食物，這可以有效地增加受孕的機(jī)會(huì)。

室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，無(wú)論是對(duì)新媽媽的康復(fù)還是對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)，都是非常有利的。

天氣炎熱可以適當(dāng)開(kāi)空調(diào)，夏天天氣炎熱，因?yàn)椴荒軐?duì)著風(fēng)扇吹，可以開(kāi)空調(diào)適當(dāng)降室溫，室內(nèi)溫度在26度左右。千萬(wàn)要記住，空調(diào)吹出來(lái)的風(fēng)不要對(duì)著新媽媽和寶寶。