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兒童游泳對兒童有什么好處
據(jù)專業(yè)人士介紹,兒童游泳其實和嬰兒游泳的道理一樣,都是為了讓孩子能健康成長,并且越來越聰明?,F(xiàn)代社會追求德智體美全方面發(fā)展,而很多孩子都是學(xué)習(xí)好身體靈活性不好,有的則是學(xué)習(xí)不好運動好,這樣的孩子已經(jīng)不適用現(xiàn)代社會的發(fā)展要求,只有全方面發(fā)展的孩子才大受歡迎。6、但游泳同時存在著一些潛在的危險,父母應(yīng)未雨綢繆地嚴(yán)加監(jiān)督與防范。
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兒童長得高
兒童游泳,能夠有效刺激幼兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育,促進(jìn)兒兒身高增長,使兒童體格更健壯。游泳是全身性運動,在水中可以自由地活動四肢,有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。親子游泳的注意事項關(guān)于年齡按照國際慣例,當(dāng)寶寶到3個月開始就可以進(jìn)行系統(tǒng)的親子游泳運動訓(xùn)練了,但原則上寶寶剛出生就可以開始在家做一些水中互動與練習(xí),可是即便如此,也有很多2個月小寶寶就已經(jīng)開始游泳了。此外,游泳時,兒童的身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊,所以游泳對由于各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。
親子游泳好處
自信膽量
A 讓寶貝很早的接觸水會幫助寶貝抑制后期對水的恐懼。水中自由的游動,跳水及抓握在池邊可以很好的增強寶貝的自信心。
B 謹(jǐn)慎的寶貝學(xué)會接受風(fēng)險,容易過度興奮的則會變得比較謹(jǐn)慎。
C 為寶貝提供一個豐富且富有刺激性的環(huán)境讓寶貝在探索中變得更勇敢。
隨時留意寶寶
游泳的過程中一定要隨時留意寶寶,以免寶寶發(fā)生危險。如果寶寶開始發(fā)抖,有可能是太冷了,蕞好立即帶他上岸,擦干穿好衣服。
保濕寶寶皮膚
游泳可能會導(dǎo)致寶寶的皮膚乾燥。因此,每次游泳之后都應(yīng)該要使用保濕乳液擦拭寶寶皮膚,以防止皮膚過乾。此外,也要多補充水分。
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