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霧霾來了，你選擇和戴對口罩了嗎？

3.活性炭口罩：不能過濾PM2.5

單從活性炭這種材料來看，活性炭口罩可能有一定吸附效果，但主要針對有味氣體而言，不能過濾PM2.5顆粒。

注意：活性炭粉本身還可能成為顆粒來源

4.明星同款海綿口罩：只能防花粉過敏

熱門的網(wǎng)紅口罩其實是日本專為防花粉過敏設(shè)計的?；ǚ垲w粒比PM2.5大了近10倍，對防霾幾乎沒有效果。

5.N95口罩：真正的防霾口罩

N95是美國安全與健康研究所制定的標準，顆粒過濾效率達到95%（實際產(chǎn)品大多設(shè)定在99%以上），通過此類審查的產(chǎn)品稱為“N95型口罩”。但是N95口罩密閉性很強，透氣性差?；加屑膊?、皮膚敏感人群等不適合戴。

注意：不可重復(fù)使用，4小時后就要換。

為什么香港人總愛戴口罩？

17日，的病例突破了100宗。一天之后，香港出現(xiàn)了首宗本地及病例。

這種后來被科學(xué)家命名為SARS病毒引起的疫病在2003年的那個春天爆發(fā)。

它傳播迅速，所到之處嚴重威脅著人們的生命安全。

那一年，香港過的十分艱辛，香港人也因此對非典談虎色變。現(xiàn)在，你在香港的街頭依舊隨處可見一些人戴著口罩。

他們早上起來咳嗽了，會戴口罩隔絕空氣中的大顆粒，也防止自己把細菌帶給別人。這是一種習(xí)慣，一種在重大疫情后的習(xí)慣，一種于人于己都有好處的習(xí)慣。把自己保護在口罩后面，也把別人隔絕在口罩外面。

你說大陸也爆發(fā)非典啊，怎么沒他們那么“矯情”、“講究”？但是你是否想過大陸非典爆發(fā)的范圍大，對群眾的衛(wèi)生行為只有引導(dǎo)，但具體規(guī)范卻很難實行。

香港雖然人口不算少，但面積小，且它與大陸還有一個關(guān)口，相當(dāng)于一個閘門。

所以香港內(nèi)的比較好治理，群眾的衛(wèi)生行為也比較好規(guī)范。久而久之，也就成為了一種習(xí)慣。所以他們是對自己“矯情”，怕自己生?。粚e人“講究”，怕給別人。

口罩作為一種能過濾空氣的灰塵、細菌，阻擋有毒氣體或氣味，防止飛沫進出佩戴者的工具，雖在中國使用頻率很大，但卻沒有形成一種習(xí)慣。

口罩也分空氣過濾式和供氣式。好的口罩不僅要通透性好，還要能隔絕空氣中的大顆粒分子。在霧霾時期，帶上口罩出門，能減少呼吸道疾病的發(fā)生。

行人可以佩戴有單向呼吸閥的口罩。

吸氣時灰塵和細菌會被口罩的紗布隔絕，呼氣時呼吸閥會打開，把廢氣排出，達到一個透氣的同時又能過濾的效果。

你知道應(yīng)該如何正確佩戴口罩嗎？

一．口罩的使用

1.應(yīng)根據(jù)不同的操作要求選用不同種類的口罩。

2.一般診療活動，可佩戴紗布口罩或口罩；手術(shù)室工作或護理功能低下患者、進行體腔穿刺等操作時應(yīng)戴口罩，接觸經(jīng)空氣傳播或近距離接觸經(jīng)飛沫傳播的呼吸道患者時，應(yīng)戴防護口囂。

3. 紗布口罩應(yīng)保持清潔，每天更換、清潔與消毒，遇污染時及時更換。

4. 應(yīng)正確佩戴口罩，具體方法及注意事項如下。

二.口罩的分類

1.普通口罩

對致病性微生物的防護作用不確切，可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護理，或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護。

2.口罩

適用于醫(yī)務(wù)人員或相關(guān)人員的基本防護，以及在有創(chuàng)操作中阻止血液、體液和飛濺物傳播的防護。

3.防護口罩（N95口罩）

適用于醫(yī)務(wù)人員和相關(guān)工作人員對經(jīng)空氣傳播的呼吸道疾病的防護，防護等級高

N95型口罩是NISH認證的9種防顆粒物口罩中的一種?！癗”的意思是不適合油性的顆粒（炒菜產(chǎn)生的油煙即為油性顆粒物，而人說話或咳嗽產(chǎn)生的飛沫不是油性的）；小編在這里告訴你，要正確佩戴口罩才能得到保護，如果口罩戴不對，會造成健康嚴重受損呀。N95不是特定的產(chǎn)品名稱。只要符合N95標準，并且通過NIOSH審查的口罩才可以稱為“N95型口罩”

三.手術(shù)時口罩佩戴方法

1.用流水以及肥皂七步洗手法洗手

2．一手托住防護口罩，有鼻夾的一面背向外。

3．將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。

4．用另一只手將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下。

5．再將上方系帶拉至頭頂中部。

6．將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按鼻夾，并分別向兩側(cè)移動和按壓，根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。

四.口罩的摘除方法

1.不要接觸口罩前面（污染面）。

2.先解開下面的系帶，再解開上面的系帶。

3.用手僅捏住口罩的系帶丟至廢物容器內(nèi)。

　　霧霾天要戴口罩，大家都知道，但觀察發(fā)現(xiàn)，身邊正確佩戴口罩的孩子尚不到半數(shù)。

　　孩子不愿戴口罩的原因有三：其一，口罩有層布，為防止細小顆粒物進入，做得很細密，透氣性差，孩子覺得憋悶、呼吸困難；其二，為了貼合面部，正規(guī)防霾口罩往往要用很緊的橡皮帶，要么從后腦勺勒住，要么掛在耳朵上，都會讓孩子很不舒服；教你如何選擇口罩當(dāng)全民都有某種健康恐懼的時候，一般就是某個行業(yè)發(fā)家致富的機會來了。其三，口鼻呼吸會帶出水汽，把口罩打濕，被罩住的面部會十分難受。