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艾灸調(diào)理女人身體有那些好處

1.調(diào)和陰陽：中醫(yī)認為，人之所以能夠生龍活虎，與血，氣密不可分，氣帶血，血養(yǎng)氣，陰陽平衡，人才能健康無疾。

2.改善體質(zhì)：很多女性有、手腳冰涼、、胃寒脹痛、怕冷等癥狀，這些都是體質(zhì)偏寒的表現(xiàn)，嚴重時甚至會引起。艾是純陽植物，燃燒時釋放的溫熱能量，特別適合現(xiàn)代女性改善體質(zhì)，祛除寒邪。

3.提升：大多女性身體都較為虛弱，艾灸可以幫助女性提高能力。艾灸不但可以，還可以強身，可以說是適用的保健法。多灸足三里及胃經(jīng)小腿走形的部位，既能強健脾胃功能，又能提高人整體的抗病能力。

4.調(diào)理女性問題：婦科、早衰、、黑眼圈，等等女性常見的疾病，都可以通過艾灸調(diào)理，溫暖，，改善平衡，從根本上調(diào)理，減少反復。

      7、原有的慢會反復：當艾灸后，元氣聚集到臟腑的時候，病邪往往會自己找出路，這些出路不一定是我們設(shè)計好的，而是病邪自己習慣的路徑;可是疾病的排出是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移，它會自己尋找出路。

　　8、頭暈眩暈：有的反應會出現(xiàn)頭暈，眩暈的，遇到這樣的反應，可以停下來休息幾日。如果這種反應遲遲不過，在大椎點刺放血或者刮痧，這種反應會慢慢消失，有的人會反復這種反應2—3次后，慢慢適應。

　　9、灸感的走竄：這是很好的反應，暗示著經(jīng)絡的通暢。

　　10、：在艾灸的時候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和，一般過一個階段，這些分泌物會逐漸減少。如果有肌瘤，積液，等，在經(jīng)期的時間，會有爛肉，血塊，等排出，應該是肌瘤，積液，的分解。

　　11、排寒：有的人艾灸后會出現(xiàn)肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應在冬天和春天更加嚴重，有這種反應的，說明身體陽虛的厲害，需要繼續(xù)艾灸，灸的時間可以適當延長，同時配合刮痧或者等輔助的方式，使寒邪盡出。

　　一般到了夏季三伏天的時候，這種反應可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒有排盡，這種反應在其他季節(jié)還會有，所以堅持艾灸很重要。

      排病反應因人而異，根據(jù)我們的實際經(jīng)驗，一千個人灸后會有一千種反應。大概歸納下有如下幾大類，這些都是我們艾灸調(diào)理種經(jīng)常遇到的：

　　1.灸后上火，表現(xiàn)為口干舌燥、牙齦、頭暈等，秋冬季艾灸更為易于上火。艾灸所擅長的是扶陽，灸后體內(nèi)陰陽暫時被打破，陽氣上延，即表現(xiàn)為上火的癥狀，一般為正?，F(xiàn)象，可以注意以下幾點。

　　①、適當控制艾灸的火力和時間，可以根據(jù)自身體質(zhì)虛寒的程度，選擇適當?shù)木木摺⒒鹆?，靈活掌握艾灸的時間。體質(zhì)虛寒重的，可以用多孔的、多眼的等火力大的，灸的時間也可適當延長，否則不要刻意選用大火力的灸具，或灸的時間太長等，要適合自己的虛寒程度，這個要在灸的過程慢慢感受摸索。

　?、凇⒕那熬暮蠖嗪葴亻_水，艾灸屬火，可加速新陳代謝和體液循環(huán)，補充適當?shù)乃趾苤匾詼亻_水為宜。

      在家里艾灸自己就可以操作，可是在選擇的時候，發(fā)現(xiàn)有陳也有新，哪種比較好呢?今天康元生生物就給大家說一下艾灸用陳艾好還是新艾好。

　　古人是如何選擇艾草的?

　　孟子曾說過“七年之病，求三年之艾。”

　　所謂“三年之艾”就是我們今天常聽到的三年陳艾。說明早在將近兩千多年前，我們的祖先對如何選擇艾灸的材料 已經(jīng)積累了豐富的經(jīng)驗了。