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去斑后的天，不要再洗臉了。必須在第二天到第六天洗臉，不要用力搓臉，但也不能不洗臉，防止傷口。臉部開(kāi)始結(jié)痂、脫皮時(shí)，不要用手摳掉痂，讓它自然脫落，不但會(huì)導(dǎo)致，而且也不利于康復(fù)。

傷口痊愈之后，可將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每天早晚涂于臉部，待其干后，再洗凈。另外，每天喝一杯胡蘿卜汁，可以美白肌膚，達(dá)到祛斑的效果，或在洗臉時(shí)，在水中加入1-2湯匙食醋，也能緩解色素沉著。

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營(yíng)養(yǎng)對(duì)肌膚很重要，維生素c、維生素e以及各種b族維生素，都含有豐富的銅和鋅，對(duì)護(hù)膚都很有幫助。還有平常要多喝水、多喝湯，多吃水果，多吃蔬菜，對(duì)排出體內(nèi)的具有特別重要的意義。

膠的分子量并不小，但要把它從健康的皮膚表面帶到真皮層確實(shí)是一件很困難的事。即使用水解處理，分子量仍在書(shū)簽到數(shù)萬(wàn)道爾頓之間。那么，選擇膠原的首要原則，就是要選擇小分子，小分子，小分子。

許多人說(shuō)膠原蛋白可以滋潤(rùn)肌膚，但實(shí)際上，它的好處是活化肌膚，尤其是誘導(dǎo)組織再生，所以它對(duì)創(chuàng)傷性皮膚有很好的效果。

人體內(nèi)總共有六十兆多個(gè)細(xì)胞，在胚胎期分化，zui后形成各種不同的器1官，如眼、鼻、心臟等，細(xì)胞在分化過(guò)程中分泌膠原蛋白，可使分化后的細(xì)胞發(fā)揮功能，如胰臟分泌胰島素，腸胃分泌大量消化酵素，但細(xì)胞在分化過(guò)程中，必須有膠原蛋白的存在，才能發(fā)揮分泌作用，若缺乏，細(xì)胞就無(wú)法發(fā)揮功能，因此膠原蛋白與細(xì)胞機(jī)能激1活密切相關(guān)。

每個(gè)女性都想擁有一張干凈無(wú)瑕的女神臉，有些人天生皮膚好，但是后來(lái)由于多種原因臉上就冒出了顏色深淺不一的斑點(diǎn)，長(zhǎng)在臉上既影響我們的形象問(wèn)題，又拉低了個(gè)人整體的氣質(zhì)，那么如何消除這些討人厭的斑點(diǎn)呢？

1.按1摩臉頰和眼角部位，這個(gè)部位是zui為容易堆積黑色素的地方。平時(shí)沒(méi)事洗凈雙手，用雙手的食指和中指一起放到長(zhǎng)斑部位輕輕按1摩?？纱龠M(jìn)這兩個(gè)地方的血液循環(huán)，及時(shí)帶走色素和垃圾，還能起到很好地瘦1臉效果哦，讓肌膚煥發(fā)紅潤(rùn)光澤。

2.蒲公英泡水，蒲公英泡水有良好的美容養(yǎng)顏功效，里面含有的微量元素能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)的問(wèn)題。喝了不僅能淡1斑，還能治女性婦科方面的疾病呢?？梢匀ベI(mǎi)，也可以春天的時(shí)候去田里自己摘，曬干直接泡水喝就行了，不需要每天都喝，隔個(gè)一天兩天喝一次。

色1斑的形成與內(nèi)在因素和外在因素密不可分

內(nèi)因：內(nèi)臟：中醫(yī)認(rèn)為，皮膚與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經(jīng)脈通暢，機(jī)體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細(xì)膩，不會(huì)產(chǎn)生斑點(diǎn)。如果臟腑功能失調(diào)，引起 的經(jīng)脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃1褐斑的產(chǎn)生和人體臟腑、氣血、沖任失調(diào)有關(guān)，是全身疾病的反映，而且與肝和脾、功能失調(diào)關(guān)系為密切。肝和脾、功能失調(diào)，均可導(dǎo)致黃1褐斑，比如情志抑郁，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，會(huì)使顏面氣血不和，氣滯血淤，引起黃1褐斑;