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多功能跑步機是指在單一跑步的功能上又增加了如：按，扭腰等功能，此類機型可以讓您在跑步前后進行熱身和放松的功能，更加適合上班族和老年人群使用。4、跑板的面積：跑板同樣也很重要，首先跑板、跑帶的大小決定了跑步面積，一般長1300mm×寬450mm，應是一個合宜的參考面積，然后可以依個人的實際條件做增減。在家庭環(huán)境應許條件下，既要考慮占地面積，又要考慮跑步機面板長度，一般長度是你平時跑步長度的1.5倍，應是較佳的選擇。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

現(xiàn)在大部分人幾乎已經(jīng)將鍛煉這兩個字完全從自己生活中拋了出去，并且每個人都不會承認自己的懶惰，而是為自己的懶惰找各種各樣的借口來做自我安慰。但是你是否想過，鍛煉是自己的事情，影響不到他人，它關乎的僅僅是自己的健康。想擁有一個健康的身體并不難，但前提一定要付出行動。很多人會說工作忙沒時間，是真的沒有時間嗎？不是的，只是在找借口罷了。如果你真的覺得自己回到家不想再出去鍛煉，跑步機是一個不錯的選擇，用它在家也能夠輕松鍛煉不，受任何拘束。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

跑步機是不少人去健身房一會選擇的器械，他們希望跑瘦自己，然后就告別健身房了。然而悲劇的是，也許他們連跑步機都不會用！跑步機的小秘密安全磁鎖通常跑步機都會配備一根紅色線的磁鐵，只有少數(shù)跑者會在跑步時佩戴它。而它起著保護跑者的作用，相當于汽車的手剎。戴著它跑步，一旦脫落，跑步機會立即停止。測心率把手很多跑步機的把手都有測心率的功能，也是賣點之一。很多跑者會一直握著把手跑步，方便得知自己的心率情況。然而這會讓身體30%的重量被雙臂分擔，雙腿的負荷隨之降低，將運動效果打折扣。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制