襄陽養(yǎng)老中心入住標準服務介紹【弘信佳園養(yǎng)老服務】

養(yǎng)老院護理臥床老人要這么做

失能老人所患慢多數是腦部疾病，會導致吞咽能力下降，并且在進食的過程中容易意外嗆到。因此給老人喂飯無疑是一項高難度的體力腦力兼耐力的工作。這不僅是對老人的考驗，對家屬或老年公寓照護者來說也是考驗。

　　1、照護者要先了解老人的身體情況，保證飲食搭配合理，并在給老人喂飯時營造良好的用餐環(huán)境；

　　2、據老人失能程度不同，采取合適的喂食體位。（能坐起的老人盡量幫助他們坐起，不能坐起的老人，需抬高床頭）；

　　3、喂飯過程中，時刻注意老人是否被噎到，可以在喂幾口飯后喂點湯水，這樣也能有益于老人消化。對待老人就像對待小孩，需要照護者小心翼翼的呵護。

養(yǎng)老院應該具備的條件

該如何選擇一個的養(yǎng)老院，我們應該看重的是以下幾方面：

1.內部和外部環(huán)境是否良好

在選擇養(yǎng)老院時，應首先考慮療養(yǎng)院的環(huán)境?！霸诳紤]療養(yǎng)院的內部環(huán)境時，我們可以考慮到療養(yǎng)院的舒適性，溫暖、寬敞、明亮、安靜、防滑、通風良好的房間、濕度等條件是評價標準。外部環(huán)境取決于療養(yǎng)院的地理位置、周圍環(huán)境、綠化等。

2.完善基礎配套設施

顧名思義，療養(yǎng)院是一個養(yǎng)老的場所，可以安心地度過老年時光。因此，這里的每個設施都應該從老年人的角度來建造。畢竟，老年人需要足夠的保護措施，所以我們必須考慮養(yǎng)老院的消防設施和。

3.組織員工態(tài)度良好

不同的療養(yǎng)院規(guī)模會形成不同的療養(yǎng)院制度，的是選擇養(yǎng)老院，“以人為本，老人”的服務理念。這取決于員工的態(tài)度。

養(yǎng)老院提醒老年人應注重腿部鍛煉

鍛煉不足成全球通病

全世界31%的成年人不重視運動，而且嚴重缺乏運動。婦女比男子更突出，占世界婦女的34%，男子少28%。更少的肌肉和更多的脂肪正在成為人類進化的一個壞趨勢。一個健康的年輕男子，誰是不活動28天，失去了2%的腿部肌肉。一個健康的老人如果10天不活動，就會失去10%的腿部肌肉;而臥床3天，腿部肌肉就會失去10%以上。

如果人的肌肉很少，基礎代謝也很低，他們很容易肥胖。尤其對于新陳代謝較慢的中老年人，如果他們不鍛煉肌肉，即使他們不超重，也可能有“三高”體脂的問題;加重了關節(jié)的負擔，人體各肌肉群都有相應的關節(jié)，其中肌肉面積小，相應的關節(jié)很容易受到損傷。例如，大腿肌肉對膝關節(jié)有保護作用，如坐、蹲、大腿內側肌量小，容易發(fā)生膝關節(jié)疼痛。

俗話說，“老腿先老”，老年人應特別注意腿部運動，提高肌肉重量，改善身體成分。運動以小負荷力量訓練為宜，如下肢可做半蹲訓練。如果你感到半蹲，你可以練習伸展小腿，鍛煉膝蓋和腿部肌肉。值得注意的是，飲食也與肌肉生長有關。運動肌肉應多吃含蛋白質的食物，如牛肉、雞蛋、家禽、豆制品等，同時確保碳水化合物的攝入，以防止蛋白質被消耗為熱能。