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老人居住環(huán)境怎樣布置更安全呢?
養(yǎng)老院環(huán)境質(zhì)量直接關(guān)系到人們的健康和長壽,老年人的適應(yīng)性差,抗病力弱,易受環(huán)境影響,尤其是寒冷和炎熱環(huán)境的影響,并且對空氣污染和噪音的耐受性差。那么老人居住環(huán)境怎樣布置更安全呢?
老年人喜歡安靜,房間布局應(yīng)盡可能遠離客廳和飯廳。老年人房門窗材料的隔音性能需要良好。臥室的地板應(yīng)平整,裝飾材料應(yīng)具有防滑功能,不要使用光滑的瓷磚。盡量用地毯防止老人跌倒。對于老年人,請嘗試使用帶獨立衛(wèi)生間的主臥室。
對于老年人來說,光滑的空間意味著他們可以輕松地走路和攜帶東西,這要求家具盡可能地靠近墻壁,而不是太高。床應(yīng)該靠近門,這樣老人才能在晚上進入廁所。在選擇家具時,茶幾或小臺面應(yīng)主要為圓形,并且形狀應(yīng)牢固。它應(yīng)與堅固的單人家具或固定家具堆疊在一起。
根據(jù)老年人的心理生理特征,朝陽房間應(yīng)盡可能布置臥室。一方面,這是因為老年人喜歡陽光。另一方面,它為老年人提供了更多的時間和機會坐在家里享受陽光。
當人們變老時,他們的健康狀況將比以前更糟,他們將患有許多老年病,需要鍛煉身體,增加營養(yǎng)。那么老年人需要補充哪些營養(yǎng)素呢?馬鞍山養(yǎng)老院為大家分析。
養(yǎng)老院認為蛋白質(zhì)很重要,老年人的蛋白質(zhì)合成能力下降,利用率也很低,因此需要注意補充。一般來說,蛋白質(zhì)主要分為兩類:雞蛋,牛奶,魚,蝦,瘦肉和其他動物蛋白質(zhì)來源,而大豆,堅果,谷物和其他食物則是植物蛋白質(zhì)來源。
要注意補鈣,鈣不僅影響骨骼健康,而且在神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)中也起著重要作用?;加新遭}缺乏癥的老年人更容易遭受關(guān)節(jié)疼痛,身高下降。
因此,養(yǎng)老院建議老年人應(yīng)定期去診療,注意骨骼密度和補鈣。食物,牛奶,酸奶和奶酪被認為是鈣補充劑,其中,諸如碳酸鈣之類的無機鈣具有很高的性價比,而肌酸鈣,乳酸鈣和葡萄糖酸鈣具有較高的利用率并吸收有機鈣鹽。
由于服務(wù)內(nèi)容和服務(wù)對象的多樣性和難度,馬鞍山養(yǎng)老院機構(gòu)的收費也有所不同,此外,價格還受地區(qū)差異和服務(wù)內(nèi)容的影響。下面就跟著馬鞍山姚家寨小編簡單了解該機構(gòu)的收費必須合理清晰的相關(guān)內(nèi)容介紹。
一般費用包括住宿的費用,護理費用,膳食費用,一般護理費用,有衛(wèi)生紙,尿布,手套,抹布和其他消耗品。通常,消耗品是按實際消耗量支付的?;蚋鶕?jù)不同的水平增加營養(yǎng)費,應(yīng)充分了解收費的內(nèi)容或獲取書面信息以備將來參考。
非營利捐贈服務(wù)的收費標準必須經(jīng)同級價格部門批準,并建立宣傳制度。營利性養(yǎng)老院機構(gòu)的收費標準由其根據(jù)設(shè)施,服務(wù)項目和標準確定。地方政府通過購買服務(wù)來支付服務(wù)費用,享受較低生活保障的老年人和其他生活困難的老年人,應(yīng)適當減少在養(yǎng)老機構(gòu)的支出,減少的部分由當?shù)卣磳嶋H金額補貼。
馬鞍山養(yǎng)老院給大家分享一下老年人一日三餐的講究
講究兩個口訣:
一二三四五;紅黃綠白黑
一:每天一袋鮮牛奶
二:每天碳水化合物250~350g(相當于每天米飯半斤多)
三:三份高蛋白【瘦肉、雞蛋、魚、鴨肉50~100g/份】
四:四句話:“有粗有細,不甜不咸,三四五頓,七八分飽”
五:每天500g新鮮蔬菜水果【蔬菜水果=4:1的比例】
紅:干紅葡萄酒50~100ml/天
黃:黃色的蔬菜(南瓜、胡蘿卜、紅薯等)
綠:綠色的蔬菜,綠茶
白:燕麥,富含豐富的纖維素,可以降低膽固醇,促進腸胃蠕動。
黑:黑1木耳,可以調(diào)節(jié)血液黏稠度,高1血壓患者適用。