邯鄲催乳會(huì)所咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)在線服務(wù),愛(ài)瑪家邯鄲一站式服務(wù)

產(chǎn)后護(hù)理中心

很多老一輩的總是叮囑產(chǎn)婦坐月子一個(gè)月不要刷牙，否則“生一個(gè)娃，掉一顆牙”，這實(shí)質(zhì)上是反映出孕產(chǎn)婦不注意口腔牙齒衛(wèi)生的危害。有人錯(cuò)誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙，這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因。

愛(ài)瑪家國(guó)際月子會(huì)所，擁有完善的醫(yī)護(hù)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)態(tài)度，先進(jìn)的美容修復(fù)設(shè)備，舒適的環(huán)境，人性化的服務(wù)等因素，贏得了業(yè)內(nèi)人士及消費(fèi)者的一致認(rèn)同和好評(píng)，獲得一系列認(rèn)證。

愛(ài)瑪家產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)告訴您恢復(fù)身材的秘訣!

產(chǎn)后肚子大、粗腿、寬臀...簡(jiǎn)直成了每位產(chǎn)后媽媽們的噩夢(mèng)！而一些女性在產(chǎn)后因?yàn)樯聿亩絹?lái)越不自信，那要怎樣快速恢復(fù)身材？愛(ài)瑪家來(lái)告訴您：

1、飲食：多喝些溫開(kāi)水，飲食清淡，少食多餐，吃早餐

2、運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后瑜伽

3、產(chǎn)后慢跑：慢跑需要在女性產(chǎn)后3個(gè)月之后進(jìn)行，一周三次就可以了，不必每天都跑。

我們愛(ài)瑪家堅(jiān)持用精湛的影響力呵護(hù)媽媽寶寶，將關(guān)懷延續(xù)到月子之外！愛(ài)瑪家，您的孕育專(zhuān)家。

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寶寶出生時(shí)，指甲都會(huì)比較長(zhǎng)，寶寶很容易抓傷自己嬌嫩的皮膚，吃奶時(shí)也可能抓傷媽媽的胸。有些家長(zhǎng)因?yàn)榕屡獋麑殞毜氖种福桓医o寶寶剪指甲，反而會(huì)選擇給寶寶戴上手套。

不過(guò)手是寶寶向外界探索的重要工具，戴手套可能導(dǎo)致寶寶手部的觸覺(jué)遲緩，也不利于寶寶的發(fā)育生長(zhǎng)，所以不建議給寶寶戴手套。

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產(chǎn)后護(hù)理的方法

如果是自然分娩的話，在產(chǎn)后的恢復(fù)相對(duì)會(huì)比較好，在產(chǎn)后的兩至三天時(shí)，可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如下肢的運(yùn)動(dòng)或者是上肢的運(yùn)動(dòng)，是有利于身體恢復(fù)的。在產(chǎn)后四十二天的時(shí)候，可以做適當(dāng)?shù)挠?xùn)練達(dá)到修復(fù)的目的，不過(guò)一定要在產(chǎn)后四十二天之后，并做好相關(guān)的一些檢查，一切正常的情況下是可以做的，在剛開(kāi)始的時(shí)候是可以慢慢的做一些腹壓的運(yùn)動(dòng)，慢慢的把運(yùn)動(dòng)量和難度加上去。產(chǎn)后護(hù)理是指針對(duì)分娩女性所做的護(hù)理工作，而這段時(shí)期也叫產(chǎn)褥或產(chǎn)褥期。

選擇一家好的的產(chǎn)后護(hù)理中心還是的來(lái)愛(ài)瑪家，十年多的護(hù)理實(shí)踐，值得您選擇！