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大興安嶺地區(qū)訓練軟式跨欄架器材常用解決方案,魯冠文體深受信賴

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發(fā)布時間:2020-12-28 03:18  







軟式組合跨欄架的教學應用

軟式組合跨欄架:由兩塊或者多塊體操墊作為支架,上面平放一根塑料標志桿(利用中考籃球運球用標志桿),標志桿的長度,與標準欄架的寬度基本相仿。在技術教學初期,可單獨使用小體操墊練習跨欄坐和原地擺動腿、起跨腿模仿練習,以及慢跑中的過欄練習。

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根據(jù)在跨欄跑教學中學生對跨欄跑學習普遍存在的恐懼心理現(xiàn)象,作者采用具有針對性地"軟式跨欄架"的輔助教學法,結果表明:"軟式跨欄架"教法能有效地克服跨欄跑教學過程中學生對跨欄跑存在的恐懼心理,提高學習興趣和效率;有助于學生掌握跨欄跑技術和提高運動成績,讓學生逐漸的喜歡上這項運動,以上是對軟式跨欄架的介紹,感謝您的觀看。



跨欄跑是中學體育教學中田徑必修教材之一。由于該教材技術較復雜且有一定危險性,致使部分教師棄之不教,或一談跨欄就生畏。究其原因,一是跨欄跑教學場地器材要求復雜;二是技術教學難度大,枯燥乏味學生沒興趣;更主要的原因是傷害事故頻繁。但跨欄跑教學是發(fā)展學生速度、力量、彈跳、柔韌等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生良好心理品質(zhì)不可或缺的經(jīng)典教學內(nèi)容之一。



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