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制氧機：有氧運動能燃燒i脂肪嗎?

　　短跑、肌力訓(xùn)練等鍛煉肌肉的無氧運動，雖然會消耗能量，但只會消耗儲存在肌肉里的糖分，無助于‘燃燒i脂肪’。因此，無氧運動在鍛煉肌肉或減少脂肪方面，效率并不理想。

　　有氧運動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態(tài)。簡單來說，有氧運動是指任何富韻律性的運動，其運動時間較長(約15分鐘或以上)，運動強度在中等或中上的程度(極大心率之75%至85%)。

翻開電源之后，指示燈不亮，工業(yè)制氧機也不進行作業(yè)，并且出現(xiàn)了聲光報警。

出現(xiàn)這種的情況首先要檢查電源的插頭是不是現(xiàn)工業(yè)制氧設(shè)備已正確的刺進到電源插座中如果沒有則插緊之后再檢驗翻開家用制氧機，或者是電源插座不通電，可以用測電筆來進行檢驗，如果不存在以上的表象，則要考慮到家用制氧機是不是會出現(xiàn)過載的保護，因此構(gòu)成制氧機的智能區(qū)分并對自身加以保護，要打掃這種要素，須按下家用制氧機的過載保護器的復(fù)位按鈕，如果仍然沒有處置疑問的話，則有可以是制氧機上的接線的松脫，可以將全部接線從頭復(fù)位之后再行檢驗，如仍然未果，則可以是內(nèi)部線路疑問，需要返廠修補，用戶此時就要及時地與銷售商進行聯(lián)絡(luò)，及時地得到處置后以便后期的運用。

養(yǎng)花已經(jīng)不止于觀賞價值了，更多的時候，這些盆栽默默的為我們提供氧氣，凈化我們的生活環(huán)境，而且很多綠植有著的屬性，比如能夠吸塵、吸的綠植，那么不妨了解下面這些可以做高原制氧機的綠植。

1.蘆薈

蘆薈葉片肥厚肉質(zhì)，蘆薈非常耐旱，平時澆水干透澆透就好，澆水多了容易引起蘆薈腐爛的情況，蘆薈生性強健，生性強健耐貧瘠，生長季節(jié)每個月施肥兩次就可以了。蘆薈可以隨便擺放到桌面或者窗臺上，都非常適合，如果室內(nèi)污染比較嚴重，蘆薈的葉片上會有黑褐色的斑點，當(dāng)然那也不用著急，只需要多擺放幾盆蘆薈就能夠凈化空氣，慢慢恢復(fù)正常了。

2.吊蘭

吊蘭是非常常見的室內(nèi)觀賞綠植了，它的葉片狹長青翠，有小植株垂吊下來非常好看，吊蘭比較耐旱耐陰，就算是室內(nèi)半陰的環(huán)境也能夠生長良好，當(dāng)然也不可以過于蔭蔽，放到光線明亮或者早晚有光照的地方養(yǎng)護好。

高原制氧機主要應(yīng)用在高原等高海拔或者其他氧氣濃度特別低的地區(qū)。

去西藏旅游經(jīng)常會遇到高原反應(yīng)

高原反應(yīng)是人體急進暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種病理性反應(yīng)，是高原地區(qū)獨有的常見病。常見的癥狀有，，食欲減退，疲倦，呼吸困難等。是常見的癥狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使減輕。這類問題可以用高原制氧機解決。