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消化系統(tǒng),是人類賴以生存的重要系統(tǒng)。完整的消化系統(tǒng)從口腔開(kāi)始一直延續(xù)到直腸。胃腸道(gastrointestinal tract),既包含口咽喉、食管、胃、和大腸這些消化管,并伴隨著、膽囊、這樣的消化腺。腸道功能的完整與否,影響著人體的“攝食、吸收、利用”,甚至直接影響健康。
人體的消化系統(tǒng)對(duì)于營(yíng)養(yǎng)這個(gè)概念的認(rèn)知,大部分認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)師是名詞詞性,那些食物中對(duì)人體有益的成分,而我們認(rèn)為,所謂營(yíng)養(yǎng),特指人體消化吸收和利用食物當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)素和活性物質(zhì),來(lái)滿足人體生理活動(dòng)、生長(zhǎng)發(fā)育等諸多需要的過(guò)程,本質(zhì)上是動(dòng)詞屬性,在這個(gè)過(guò)程中,食物中的有益成分含量多少是一個(gè)關(guān)鍵,另一個(gè)關(guān)鍵就是人體對(duì)這些有益成分的利用能力了。由此可見(jiàn),用來(lái)“消化吸收”的腸道的健康,對(duì)人體的影響不言而喻。
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菌群種類繁多。青海腸道纖維素腸道纖維素廠家咨詢電話
菌群種類繁多
有益菌:對(duì)人體有益的活性微生物(以乳酸菌、雙歧、酵母菌為代表)。
中性菌:中性菌是會(huì)“偏向”數(shù)量較多的隊(duì)伍,它的屬性會(huì)隨著人體狀況的變化而變化。
有害菌:容易引發(fā)身體疾病的微生物。
腸道菌群平衡時(shí):如果腸道環(huán)境健康,有益菌占主導(dǎo)地位,它們可以把食物分解成有用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,并抑制有害細(xì)菌的繁殖,防止有害菌制造出有害物質(zhì)。只要腸道菌群平衡,腸內(nèi)環(huán)境良好,那些吃進(jìn)體內(nèi)的食品化學(xué)添加物在開(kāi)始危害身體前就能被排出體外。
腸道菌群紊亂時(shí):如果腸道內(nèi)有害菌增多,出現(xiàn)菌群紊亂,則腸道運(yùn)動(dòng)會(huì)不正常,人體會(huì)感覺(jué)不舒暢,例如腸脹氣等。這時(shí)攝入的食物在體內(nèi)不是用來(lái)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng),而是被大量的有害細(xì)菌用來(lái)制造各種對(duì)身體有害的物質(zhì)。長(zhǎng)期這樣抑制營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,無(wú)論吃的怎樣飽,身體也很難獲得充足的營(yíng)養(yǎng),處于相對(duì)“饑餓”的狀態(tài)。
認(rèn)識(shí)腸道健康,提高抵抗力。青海腸道健康品腸道纖維素廠家咨詢電話
認(rèn)識(shí)腸道健康,提高
我們都知道這個(gè)詞,它一直伴隨著我們的成長(zhǎng),從小到大我們的身體總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,而這些問(wèn)題很多都與有著一定的關(guān)系,于是如何便成為了一直困擾我們的問(wèn)題。同時(shí),腸道健康對(duì)機(jī)體總體的健康狀況也是至關(guān)重要。如果告訴你,腸道是人體,也許你會(huì)大吃一驚,但這確實(shí)是事實(shí)。
除了掌管消化、吸收、分泌功能外,腸道還肩負(fù)著相當(dāng)大完成人體大計(jì)的重任。腸道健康,受益的可不僅是腸道而已,更會(huì)惠及全身。反之,如果腸道不夠健康,整個(gè)人也會(huì)處在低下的非正常狀態(tài)。人體的腸道是吸收營(yíng)養(yǎng)以及排出廢棄物與的重要。我國(guó)70%的人存在不同程度胃腸不適,每年新增患者達(dá)40萬(wàn)人次。所以說(shuō),腸道健康至關(guān)重要,如果出了問(wèn)題真的會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。