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兒童攀巖需要注意什么
北京中體磐石公司10余年專(zhuān)注于中國(guó)休閑探險(xiǎn)行業(yè),在公司團(tuán)隊(duì)不斷引進(jìn)國(guó)外先進(jìn)產(chǎn)品與自主的努力下,歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累,目前磐石探險(xiǎn)旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國(guó)家商標(biāo)總局注冊(cè)的的品牌有《拓險(xiǎn)者》、《飛拉達(dá)》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險(xiǎn)產(chǎn)品,并擁有多項(xiàng)核心技術(shù),主營(yíng)設(shè)施產(chǎn)品為:懸索探險(xiǎn)/叢林穿越系列,巖壁探險(xiǎn)系列,人工巖場(chǎng)系列,戶(hù)外滑行系列產(chǎn)品?!敝x小姐馬上作了正確的示范,兩腳分開(kāi)距離足有1米,身體果然穩(wěn)如泰山,左手輕松地伸向下一個(gè)手點(diǎn)。
標(biāo)準(zhǔn)速度道施工標(biāo)準(zhǔn)速度道施工
1.挑選適宜的衣服
在進(jìn)行攀巖之前,需要先挑選好適宜的衣物,千萬(wàn)不要穿短褲和緊身褲,必定要穿寬松的長(zhǎng)衣褲。穿短褲在攀爬時(shí)簡(jiǎn)單蹭破皮膚,緊身褲會(huì)阻礙腿的抬升及靈活性。鞋子,也要穿專(zhuān)業(yè)的攀巖鞋,假如穿平常的鞋子,在攀爬過(guò)程中,腳底會(huì)很難過(guò),也比較簡(jiǎn)單受傷。
2、計(jì)劃好攀巖道路
攀巖前要挑選好攀巖道路,由于不同的高度、視點(diǎn)的巖道,不同位置巨細(xì)的巖眼,其難易程度都會(huì)不同。要挑選好合適自己的道路。
3、穿戴安全護(hù)具
攀巖時(shí)要系上安全帶和維護(hù)繩,裝備繩子等避免發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。穿安全護(hù)具時(shí)既不能綁得太緊也不能太松,太緊了,會(huì)影響到你的攀爬的姿勢(shì),而太松了則簡(jiǎn)單脫落。盡量與腿間寬度堅(jiān)持一個(gè)食指的間隔。護(hù)肩、護(hù)肘和頭盔也是不能短少的,特別是在野外攀巖時(shí)。
4、不要佩帶飾物
在攀巖前應(yīng)把手指四肢指甲剪短,長(zhǎng)發(fā)者須將頭發(fā)扎起,攀巖時(shí)不得佩帶手鏈、手表、戒指等飾物。
室外攀巖墻分類(lèi)
北京中體磐石公司磐石探險(xiǎn)旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國(guó)家商標(biāo)總局注冊(cè)的的品牌有《拓險(xiǎn)者》、《飛拉達(dá)》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險(xiǎn)產(chǎn)品,并擁有多項(xiàng)核心技術(shù),主營(yíng)設(shè)施產(chǎn)品為:懸索探險(xiǎn)/叢林穿越系列,巖壁探險(xiǎn)系列,人工巖場(chǎng)系列,戶(hù)外滑行系列產(chǎn)品。混泥土澆筑坑總深度的1/2,依照尺度放預(yù)埋件,(地角螺栓提早裝置在預(yù)埋件上面)預(yù)埋件堅(jiān)持與地上相等,鋼板四角的地角螺栓地上上應(yīng)漏出6公分?jǐn)[布。
自然型室外攀巖墻
1:仿自然巖壁:美觀(guān)實(shí)用,特殊處理攀巖感真實(shí)。把自然中的巖壁搬到城區(qū)的設(shè)想,以自然山體為藍(lán)圖開(kāi)模,制作模仿自然巖壁。
2:自然山體型巖壁:在自然山體上進(jìn)行露天開(kāi)采,根據(jù)場(chǎng)地的實(shí)際情況設(shè)計(jì)攀巖路線(xiàn)。
室內(nèi)攀巖墻之攀巖運(yùn)動(dòng)
北京中體磐石公司10余年專(zhuān)注于中國(guó)休閑探險(xiǎn)行業(yè),在公司團(tuán)隊(duì)不斷引進(jìn)國(guó)外先進(jìn)產(chǎn)品與自主的努力下,歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累,目前磐石探險(xiǎn)旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國(guó)家商標(biāo)總局注冊(cè)的的品牌有《拓險(xiǎn)者》、《飛拉達(dá)》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險(xiǎn)產(chǎn)品,并擁有多項(xiàng)核心技術(shù),主營(yíng)設(shè)施產(chǎn)品為:懸索探險(xiǎn)/叢林穿越系列,巖壁探險(xiǎn)系列,人工巖場(chǎng)系列,戶(hù)外滑行系列產(chǎn)品。韓教練一邊在她身后保護(hù),一邊對(duì)記者講:“初學(xué)者因?yàn)樾判牟蛔?,總是兩腳距離太近。
室內(nèi)攀巖墻之攀巖是體會(huì)驚心動(dòng)魄的新鮮刺激的運(yùn)動(dòng) ,感受一次有驚無(wú)險(xiǎn)的身心體驗(yàn),在峭壁上感受回歸自然的奇妙心境。 人工攀巖分競(jìng)技攀巖、模擬攀巖器三種比賽項(xiàng)目。
室內(nèi)攀巖墻之項(xiàng)目背景:
攀巖是從登山活動(dòng)中派生從來(lái)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。攀巖是登山運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)基本技能。攀登過(guò)程很辛苦,要克服自身重力的同時(shí)還要去堅(jiān)持,會(huì)有退縮還是加油的想法,選擇加油向上,達(dá)到頂峰會(huì)激發(fā)我們的進(jìn)取心。 由于登高山對(duì)普通人來(lái)講機(jī)會(huì)很少,而攀爬懸崖峭壁相對(duì)機(jī)會(huì)較多,且更富有刺激和挑戰(zhàn),所以攀巖作為一項(xiàng)獨(dú)立的、被廣大青少年所喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)迅速在全世界普及開(kāi)來(lái)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是利用人類(lèi)原始的攀爬本能,借以各種裝備作安全保護(hù),攀登一些巖石所構(gòu)成的峭壁、裂縫、海觸崖、大圓石以及人工制作的巖壁的運(yùn)動(dòng)。
室內(nèi)攀巖墻之運(yùn)動(dòng)形式:
按組織形式可分為競(jìng)技攀登(Sport Climbing)和自由攀登(Free ClimDing); 競(jìng)技攀登有難度賽、速度賽及攀石賽三種比賽項(xiàng)目。
室內(nèi)攀巖墻之項(xiàng)目特點(diǎn):
驚險(xiǎn)刺激,參與攀巖,會(huì)讓您在與懸崖峭壁的抗衡中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),在與大山的擁抱中感受寬容,在征服攀登路線(xiàn)后享受成功與勝利的喜悅。對(duì)于攀巖運(yùn)動(dòng)員,不僅需具備良好的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、嫻熟的技巧,更要有良好的應(yīng)變能力、堅(jiān)強(qiáng)的毅力和豐富的參賽經(jīng)驗(yàn)。
室內(nèi)攀巖墻之發(fā)展現(xiàn)狀:
人工巖壁的出現(xiàn)使攀巖已發(fā)展到既是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)又是一項(xiàng)娛樂(lè)。目前在國(guó)外,各種攀巖俱樂(lè)部到處都有。每年都有大型、小型、室內(nèi)、室外、成年、青年、男子、女子等各種不同形式的攀巖比賽和娛樂(lè)活動(dòng)。4、腿部技巧,腿腳在攀巖活動(dòng)中是非常重要的一環(huán),有人稱(chēng)攀巖為「巖壁上的芭蕾」可見(jiàn)腳上的功夫有多么重要,在許多時(shí)分一個(gè)恰當(dāng)?shù)恼巯?掛腳能夠讓一個(gè)難點(diǎn)瞬間消滅。另外在一些體育中心、軍訓(xùn)練基地以及一些特種部中也開(kāi)展了這種訓(xùn)練。 特別是近兩年來(lái)的發(fā)展已初具規(guī)模, 并吸引了越來(lái)越多的青年人參加,發(fā)展前景十分可喜。在我國(guó)的北方地區(qū),特別是北京,了解攀巖的人已相當(dāng)多,而參與攀巖已成為那里許多青少年的時(shí)尚。盡管目前攀巖還沒(méi)有在全國(guó)范圍內(nèi)得到很好的普及推廣,全國(guó)已經(jīng)建好或正開(kāi)始修建各種各樣的天然及人工攀巖場(chǎng)地供人們訓(xùn)練和娛樂(lè)。
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