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魚類具有高蛋白、低脂肪的特點,含有獨特的卵磷脂和DHA。卵磷脂被譽為與蛋白質(zhì)、維生素并列的“第三營養(yǎng)素”,有助于預(yù)防心腦血管疾病及智力發(fā)育、延緩衰老等;地鍋雞貼餅:地灶生火,鍋中倒油爆香蔥姜蒜和作料,倒入切好的雞塊翻炒。DHA俗稱腦黃金,是大腦和眼睛必需的營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強思維和記憶能力。羊肉的脂肪和膽固醇含量低,富含B族維生素和礦物質(zhì)。金代李杲曾評價說:“羊肉能補有形肌肉之氣?!?/span>
服務(wù)人員基本要求:外表端莊大方。注重個人儀表儀容,保持服裝整潔,疏妝好自己的發(fā)型、站立端正,面帶微笑。嚴于律己。嚴格執(zhí)行服務(wù)規(guī)范和操作程序,掌握好上菜時機。根據(jù)菜肴種類按順序上菜。要準確清楚的報上菜名,主動介紹飯菜特點,掌握上菜速度。由于服務(wù)人員是直接接觸到顧客的,所以顧客對于服務(wù)人員的印象,其實就是對于這家餐廳的印象,如果說餐廳菜品不錯,但是服務(wù)質(zhì)量不好,很可能會損失一部分回頭客,也會影響餐廳的口碑。雞肉的進補功效:臟腑氣血虧損,面色萎黃無華,唇舌指甲色淡,氣短自汗,疲倦乏力,脈象虛細雞汁粥:老母雞1只,粳米100克,精鹽適量。
采購中的三大要點:把好采購人員選擇關(guān):大家都知道采購是“良心活”,采購員的選擇應(yīng)以采購員的個人品質(zhì)為主要考察對象,知識、經(jīng)驗與品質(zhì)相比反而是次要的。采購不要“從一而終”:采購要求有較穩(wěn)定的供貨渠道,便于原材料質(zhì)量的保證。但是,對供應(yīng)商也不要“從一而終”,這樣不僅有利于物料更好的流動,而且在一定程度上可以避免采購員與供應(yīng)商建立“密切關(guān)系”。五分鐘左右后,倒入高湯,放入榛蘑、東北豆角干、土豆片等配料,再在鍋上貼上面餅,蓋上鍋蓋,煮上十幾分鐘后即可食用。