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發(fā)布時間:2020-12-20 11:29  
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視頻作者:廣東成功營地拓展服務(wù)有限公司











參加夏令營時有什么是需要注意的?

1、夏季戶外運動出汗來量比較大,衣服很快就濕透了,很多人到了目的地,經(jīng)常把衣服弄濕,試圖靠自己的體溫來烘干衣服。在準(zhǔn)備戶外拓展準(zhǔn)備東西時,您應(yīng)在背包中攜帶一套貼身的干衣(尤其是夾克),到達東莞拓展機構(gòu)目的地后,立即更換濕衣服。

2、在整理裝備時,應(yīng)將食品、飲用水等分開放置。手機相機等珍貴的非防水物品帶上密封塑料袋,防止水浸。離開汽車時,必須妥善管理背包、行李和貴重物品,以防被盜。

3、務(wù)必注意防曬。一般來說,團隊在早上出發(fā)并抵達戶外開發(fā)現(xiàn)場幾乎是中午。此時,溫度,太陽像火一樣,陽光中的紫外線特別強烈,皮膚長時間暴露在烈日下,很容易出現(xiàn)中暑想象。在炎熱的天氣里盡量避免在海岸線和山脊上行走。參加?xùn)|莞拓展機構(gòu)必須帶上太陽帽,太陽鏡,防曬霜,穿長袖襯衫,并帶上水,正氣丸,清涼油等中暑藥。包辦替代有些家長從不要求孩子勞動,三四歲還要喂飯,五六歲還不做任何家務(wù)事。



4、飲水要適量。在夏天的戶外運動大量出汗,我們必須及時補充水分。在運動或休息時,他們經(jīng)常拿起一瓶飲料喝下去,這似乎能解渴。事實上,從運動生理學(xué)的角度來看,它是非常有害的。運動中及運動后多喝水會增加血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的負擔(dān),特別是心臟的負擔(dān),導(dǎo)致更多的疲勞。大量喝水只會導(dǎo)致更多的出汗,導(dǎo)致更多的鹽分流失、痙攣和抽筋。喝水要少量多次,每次只喝幾口,不要以口渴感為理由而頻繁喝水,不口渴時,也需要補充水分,讓水分平衡補充,不要一次大量飲水。一方面,物質(zhì)財富的性增長,導(dǎo)致營養(yǎng)過剩、食品營養(yǎng)失衡、個別家庭溺愛兒童、任由兒童暴飲暴食,另一方面,兒童對電子產(chǎn)品的過度使用和依賴,使兒童從小就養(yǎng)成了懶惰和缺乏體育的壞習(xí)慣。

5、避免中暑。在夏天參加戶拓展訓(xùn)練。由于高溫和大量運動,體內(nèi)熱量的積累遠不止于此。如果不注意預(yù)防,很容易發(fā)燒。輕微的為熱衰竭,嚴(yán)重的就是中暑。由于活動期間的防曬霜,必須在中戴帽子和長褲,但這會帶來散熱問題。在優(yōu)美的環(huán)境中通過有趣的親子拓展訓(xùn)練項目,能有效讓父母與孩子增進彼此了解,建立友誼,增進信任。為了幫助身體溫度的散發(fā),在陽光下散步時,可以用水浸泡帽子;在太陽無法到達的地方行走時,取下帽子


寬容,是親子溝通的重要橋梁

  寬容,是一盞照亮你我心靈的明燈;三、核心和缺一不可團隊需要核心和,否則不可想象,幾個集體項目如果沒有人指揮,沒有簡單的謀劃,沒有人付出和奉獻,在有限的時間里將如何去完成。寬容,是撫慰你我心靈的甘泉;寬容,是溝通你我心靈的橋梁。那么在親子溝通中,寬容是為重要的,只有父母和孩子都懂得了寬容,都學(xué)會了寬容,家庭溝通才能、和諧的進行。   小編曾經(jīng)看到過一個故事:有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父母就給他一袋子釘子,并告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的囤籬上。天,這個男孩釘上了37顆釘子,慢慢地每天釘?shù)尼斪拥臄?shù)量在減少。后來他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親就告訴他,現(xiàn)在開始每當(dāng)能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天過去了,后男孩告訴他的父親,他終于把所有的釘子都拔了出來了,父親拉著他的手來到后院說:“你做得很好,我的好孩子,但是看看那些囤籬上的洞,這些囤籬將永遠不能恢復(fù)成從前的模樣。你生氣的時候說的話將向這些釘子一樣留下。如果你拿刀捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受?!?nbsp;



  這個案例中的父親,很懂得控制自己的情緒,也懂得如何巧妙的讓孩子學(xué)會控制情緒。他讓孩子通過釘釘子與拔釘子這個過程來學(xué)會慢慢的控制自己的脾氣與情緒,也借用了囤籬上釘子的來讓孩子懂的控制自己情緒的重要性。因為,有些情緒化的話語,一旦說出就收不回來,會像釘子一樣,在人的心理留下?! 【C上所述,在現(xiàn)實生活中,有很多的父母,卻不懂的如何控制自己的情緒,再教育孩子的時候,經(jīng)常帶著情緒處理問題。殊不知,這樣不僅不能夠解決問題,也會對親子溝通造成了很大的障礙,還會把這種不好習(xí)性帶給孩子,使孩子更加的情緒化,更加的難以溝通。父母應(yīng)該學(xué)會寬容的對待自己的孩子。善戰(zhàn)少年培訓(xùn)是一項課程安排在戶外的培訓(xùn),精心設(shè)計一些富有挑戰(zhàn)性的項目,讓他們在接受不同富有趣味的挑戰(zhàn)的時候,能自己去體會自己的長處和不足,去思考自己和團隊的聯(lián)系,在大多數(shù)獨女的現(xiàn)在更需要強調(diào)團隊的力量。 


當(dāng)孩子發(fā)脾氣時,可以使用這些方法

孩子發(fā)脾氣時,父母不要著急打罵,不妨試試一下方法:



1、轉(zhuǎn)移注意力:把孩子的關(guān)注點從之前的煩惱事情轉(zhuǎn)移到其他孩子感興趣的事項,從而化解他的情緒體驗。

“你看...”“你聽...”“你想象一下”

2、抱抱法:通過身體接觸,可以和孩子建立情感連接,幫助孩子平復(fù)下來;孩子不愿意時,父母可以請求孩子給自己一個擁抱。

爸爸/媽媽需要一個擁抱

3、共情法:說出孩子的情緒、描述引起孩子情緒的原因、說出孩子的愿望。

理解、接納孩子的情緒,并說出孩子的感受

家長可以通過學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移注意力、抱抱法、共情法處理孩子情緒,不僅如此,家長還能讓孩子參加黃埔軍校成功營地善戰(zhàn)少年- 青少年體驗式軍事夏令營,參加過的孩子不但脾氣改好了,綜合素質(zhì)能力也提高了不少!


為了作業(yè)和孩子?父母應(yīng)該怎么辦?

沒有陪孩子做作業(yè)、輔導(dǎo)作業(yè)前,父母都是天使,陪孩子做完作業(yè)后,就變成了!1、在不影響別人的情況下,說話的語調(diào)可以高一些,或者有一些高低起伏、抑揚頓挫的變化,這樣更能吸引孩子來注意傾聽。陪娃寫作業(yè)被很多父母譽為世紀(jì)難題,有的父母大喊崩潰,有的甚至被氣到急性腦梗。一個善于引導(dǎo)的家長,比一個只會監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)的家長更能獲得孩子的青睞和尊重,和孩子的關(guān)系也會更好,良好的家庭關(guān)系給孩子更安心的學(xué)習(xí)環(huán)境,這樣才能形成良性循環(huán),讓孩子更健康地成長。


為什么孩子做作業(yè)總是那么費勁?不愛學(xué)習(xí)!把孩子送去黃埔軍校成功營地?善戰(zhàn)少年青少年體驗式軍事夏令營,提升孩子專注力、執(zhí)行力、創(chuàng)造力,教會孩子時間管理、目標(biāo)管理、情緒管理等青少年必備技能。


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