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剖宮產(chǎn)媽媽的調(diào)養(yǎng)

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產(chǎn)后女性的臀部松垮無彈性，其中，臀部體形恢復(fù)是產(chǎn)后恢復(fù)的主要項目之一。導(dǎo)致產(chǎn)后臀部松弛、下垂的主要原因是產(chǎn)后骨pen恢復(fù)不良、肌彈性減弱、脂肪堆積所致

如果是母ru喂養(yǎng)，通常建議在孩子出生6-8周之后再開始嘗試積極瘦身運動，因為產(chǎn)后身體需要時間恢復(fù)及保持良好的ru汁供應(yīng)。