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如何拉半出臺(tái)高吊弧圈球

 要點(diǎn)一：動(dòng)作幅度小、前臂帶動(dòng)手腕快速發(fā)力摩擦  拉出半出臺(tái)的超轉(zhuǎn)的高吊弧圈球的技術(shù)精髓在于前臂和手腕，動(dòng)作幅度要盡量控制小，加大前臂帶動(dòng)手腕的快速揮動(dòng)，擊球的瞬間進(jìn)行強(qiáng)烈的制動(dòng)，從而用的動(dòng)作來進(jìn)行快速摩擦，制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

 因?yàn)橐霭氤雠_(tái)，向前的力量一定要控制小，否則球容易出臺(tái)，大臂不能發(fā)力過多，否則弧線容易冒高。

 要點(diǎn)二：極薄摩擦，將向前的力降到比較低  要把球摩擦轉(zhuǎn)又半出臺(tái)，摩擦一定要非常薄，所以在摩擦球的時(shí)候，要體會(huì)到球拍吸住球，咬住球，去摩擦的感覺。

在球體的表面快速的蹭了一下頭皮一樣的感覺，這種極薄摩擦，幾乎沒有主動(dòng)的向前發(fā)力，所以球往前飛行的速度很慢，摩擦的薄了，球在對面球臺(tái)反彈后會(huì)快速的下落。

 要點(diǎn)三：拉出的弧線的拋物線要大，但是弧線不能高  乒乓球在強(qiáng)烈上旋的過程中，觸碰球臺(tái)以后會(huì)將一部分的旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)換成為球運(yùn)行的速度，所以如果球的弧線曲度不夠凸起來的話，那么球反彈后，上旋轉(zhuǎn)換成為了球向前飛行的動(dòng)能，那么也難以控制半出臺(tái)。

所以拉出來的這個(gè)球的曲度要大，但是弧線又不能高，如果能正好過網(wǎng)是相對好的。

 要點(diǎn)四：拉球落點(diǎn)要控制的非常好，過網(wǎng)后的落點(diǎn)要離球網(wǎng)近  剛上面說的正好過網(wǎng)的意思就是，雖然高吊的弧線略高弧線曲度大，但是如果我們能控制球，過網(wǎng)后的在對方球臺(tái)的落點(diǎn)，離球網(wǎng)很近，那么反彈后再向下向前墜落的弧線就可以控制到半出臺(tái)。

拉下旋后第二板的銜接問題？

拉下旋后第二板銜接的問題，不光是身體的事，還有身體位置的遠(yuǎn)近等注意事項(xiàng)。具體來說:起下旋后的第二板球，已經(jīng)變?yōu)樯闲?，所以，擊球位置、擊球時(shí)機(jī)、身體距離球臺(tái)的遠(yuǎn)近、引拍高低等環(huán)節(jié)都需要調(diào)整，如果還按拉下旋的動(dòng)作回?fù)舻诙迩?，就?huì)出現(xiàn)你說的問題。建議左腳稍前，右腳稍后，以利于正反手轉(zhuǎn)換方便，而平影響正手攻擊力。需要調(diào)整的地方有，拉完頭一板，身體向后有個(gè)小跳步，離臺(tái)稍遠(yuǎn)一些，防止被回球頂住。球變成上旋后，擊球和引拍位置要比下旋球高，揮拍用力方向向前為主。直觀的動(dòng)作是王皓反手起下旋后，雙腳往后跳步，連續(xù)拉球，繼續(xù)相持，很能說明問題，你可找一下那個(gè)視頻觀看借鑒。

如何運(yùn)用擺短和劈長技術(shù)？

擺短的動(dòng)作小，回球快，弧線低，落點(diǎn)近網(wǎng)，且球的前進(jìn)力小，往往令對方很難搶攻，用以還擊近網(wǎng)下旋來球很有效，但對付長球或不轉(zhuǎn)球有一定難度。對于長球，一般應(yīng)該首先搶攻，而不轉(zhuǎn)球可以選擇快推或者臺(tái)內(nèi)挑打以爭取主動(dòng)。

擺短動(dòng)作類似快搓，但是手臂往前的力量略小，應(yīng)該利用來球的反彈力加強(qiáng)向下用力，手腕可有一定的側(cè)向摩擦動(dòng)作，以緩沖前進(jìn)的力量。

   劈長顧名思義就是回長球到對方球臺(tái)，落點(diǎn)在對方球臺(tái)的底線附近，這樣給人的感覺更頂手，其速度快，線路長且旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，弧線低平，使對方無法獲得上手進(jìn)攻所必需的引拍距離，在接發(fā)球時(shí)與擺短結(jié)合使用能起到更好的效果。你發(fā)下旋球到對方反手，對方搓球的話就是不轉(zhuǎn)球（甚至是上旋），對手拱的話，球就比較飄。劈長的動(dòng)作類似于搓球，但引拍高，前臂帶動(dòng)手腕快速向前下方砍擊，發(fā)力集中，動(dòng)作幅度大，身體也隨之移動(dòng)以加強(qiáng)爆發(fā)力。