【廣告】
杏仁是薔薇科杏的種子,分為甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的組成中主要是油酸和亞油酸。
杏仁果長(zhǎng)在短距(short spur)上,具有未成熟的外觀。當(dāng)果實(shí)成熟時(shí),它綠色的外殼會(huì)裂開(kāi),而顯露出包在粗糙外殼中的核仁,核仁為黃色且有很多小洞,外殼為堅(jiān)硬的木質(zhì)。做法:將干杏仁、大米[比例:5:1],加入適量的糖,按豆?jié){程序制作即可。 杏仁果為扁平卵形,一端圓,另一端尖,覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白質(zhì),不含淀粉,磨碎、加壓后,榨出的油脂,大約是本身重量的一半,杏仁油為淡黃色,雖然沒(méi)有香味,但具有軟化皮膚和美容的功效。
杏仁的健康吃法
有些人,一再邂逅,會(huì)讓你心生愛(ài)戀。而有些食物,一再邂逅, 會(huì)令你更健康更快樂(lè),就像--杏仁。
健康杏仁5大流行吃法
都說(shuō)杏仁是健康食品,不信?從下面這些吃法就可以得到驗(yàn)證。
1.日本青少年中流行沙J魚(yú)干和杏仁片混著吃
營(yíng)養(yǎng)依據(jù):大杏仁富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有利成長(zhǎng)。
2.很多素食者習(xí)慣把杏仁作為零食和菜看
營(yíng)養(yǎng)依據(jù):杏仁可補(bǔ)充蛋白質(zhì)和重要的礦物質(zhì),例如鐵、鋅等物質(zhì)。
3.運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常選擇杏仁為訓(xùn)練食品
營(yíng)養(yǎng)依據(jù):杏仁具有補(bǔ)充能量的特性。
杏仁熱燙脫皮工序操作規(guī)程
杏仁原料從杏仁儲(chǔ)罐底部出口出料,然后經(jīng)一臺(tái)二極分級(jí)設(shè)備,把杏仁原料分為大小兩級(jí),兩級(jí)杏仁原料在重力作用下經(jīng)兩個(gè)滑料槽分別滑入兩臺(tái)熱湯浸泡機(jī)。在沙拉、甜品,甚至是披薩上撒上一點(diǎn)杏仁片,增加色澤、口感和風(fēng)味。杏仁儲(chǔ)罐和二級(jí)分級(jí)設(shè)備離地高度為2米,操作人員需注意安全問(wèn)題。分級(jí)設(shè)備要保證物料較均勻分為兩級(jí),若沒(méi)達(dá)到要求,及時(shí)調(diào)整設(shè)備參數(shù)。
每級(jí)杏仁物料在熱湯浸泡機(jī)中在90℃下熱燙30S左右,每次一批,一起出料,在重力作用下滑入振動(dòng)瀝水機(jī)。隨時(shí)觀察杏仁熱燙后的剝皮效果,然后調(diào)整熱燙溫度、熱燙時(shí)間和進(jìn)料量以達(dá)到良好的剝皮效果。