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春天一定要用它包一次餃子,又鮮又香,趁機(jī)多包幾頓,確實(shí)好吃
春天,一定要用它包一次餃子,又鮮又香,趁機(jī)多包幾頓,確實(shí)好吃。今天小面姨給大家分享一道“薺菜白菜餃子”,這是一道只有春季才能吃到的餃子。薺薺菜是生長(zhǎng)在農(nóng)村的一種野菜,只有在春季時(shí),才在春寒料峭中靜悄悄長(zhǎng)出,因此便有了春天“野菜”的美譽(yù)。薺薺菜有多種做法,但普通家庭都以薺薺菜搭配大肉做餃子餡包餃子吃。
藥理實(shí)驗(yàn)表明,薺菜有、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、興奮呼吸、收縮平滑肌等作用,《本草綱目》載“明目,益胃”。薺薺菜全株入藥,具有明目、清涼、解熱、、治痢等。
薺薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時(shí)間。薺薺菜含有乙酰,谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血液及肝里膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有的作用。薺菜所含的登皮甙能夠,有增強(qiáng)體內(nèi)維生素C的含量,還能抗病毒,預(yù)防,對(duì)性白也有。薺薺菜含有大量的粗纖維,食用后可增強(qiáng)大腸蠕動(dòng),促進(jìn)排泄,從而增進(jìn)新陳代謝,有助于、、、、及等。薺菜含有豐富的胡蘿卜素,因胡蘿卜素為維生素A原,所以是病、夜盲癥的良好食物。
養(yǎng)生薺菜的生產(chǎn)工藝:1。將薺菜洗凈,快速熱燙,然后撈出,擠出,切成粉末。2.在300克豬肉餡中加入5克鹽、15克洋蔥和姜水、10克色拉油,并攪拌150克薺菜。3.將白菜葉浸入水中,將25克薺菜肉包成卷,依次包8片,放入深盤中,在蒸鍋中蒸8分鐘至熟。4.100克蛤蜊飛到嘴里,放在薺菜卷旁邊的盤子里。5.在鍋下煮450克蝦湯,調(diào)適量鹽,倒入鍋中,將艾草和枸杞點(diǎn)綴在水面上,點(diǎn)燃即可食用。生產(chǎn)要點(diǎn):1。選擇沒(méi)有肋骨的純白葉子,否則味道不好。2.薺菜袋大小應(yīng)一致,否則成熟度不均勻。3、薺菜只能蒸,不能煮,否則會(huì)散開。