盤氏瑤醫(yī)研究院品牌企業(yè)「在線咨詢」

千年瑤醫(yī)，幫你解除終生痛苦

月子病機理特殊性，產后半年內是預防和治l療月子后遺癥的好時機，由于大多數(shù)年輕媽媽們沒有經(jīng)驗，造成月子病癥狀得不到及時的調理治l療，導致病情加重，濕毒深入骨l髓，大大增加了治l療難度，然而醫(yī)院一般的內服產品副l作用大，不利于哺乳期媽媽長期使用，故造成產后疼痛的長期不愈。盤氏瑤醫(yī)告訴你產后康復6大指標1、骨盆恢復懷孕后，骨盆關節(jié)變得柔軟，讓分娩變得容易。

詳情可來電向我們咨詢。

盤氏瑤醫(yī)告訴你產后康復中你容易忽視的問題是這個

產后媽媽們經(jīng)常會遇到這些困擾：咳嗽、打噴嚏尿褲子；脫垂；生活不和諧……

她們認為這些是生完孩子就會有的，或認為只是暫時的，或歸咎于“坐月子”沒坐好，其實這些都屬于盆底功能障礙，很大程度上歸因于分娩或時軟組織（盆底肌和結締組織）的損傷。需要到專業(yè)的護理中心尋求幫助。

盤氏瑤醫(yī)告訴你產后康復——女人的第二次生命!

第二次生命，基于兩個方面，一是我們外在體型的改變，二是身體結構的變化，特別是在身體結構上，我們的皮膚、骨骼及體內的很多器l官都要經(jīng)受一次嚴竣的考驗。從懷孕時的害喜、斑、l紋，到生產時的陣痛而產生的骨盆變化，再到產后的復舊、身體恢復等等，無不讓人感覺這是一次人生的歷煉，一次脫胎換骨的歷煉。大笑、咳嗽、打噴嚏、爬樓梯、拎重物、運動、走路等日?；顒訒r尿液不自主流出。

      產后42天至6個月是產后媽媽恢復的黃金時期，無論是復舊、還是瘦身塑形，平復疤l痕，養(yǎng)顏祛斑切莫錯過。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產后康復很重要。

哪些值得做?

1、盆底肌修復。

不管是剖宮產還是順產，和分娩過程都會對盆底肌肉造成不同程度的損傷，很多中年、老年人出現(xiàn)尿失禁、膀胱脫垂、產道壁膨出等疾癥，都是因為盆底肌損傷的結果。

盆底肌修復有些人只需要做一個療程就好，如果做完一個療程后沒有得到明顯改善，建議增加一個療程。

2、腹直肌分離修復圖懷孕后期兩條腹直肌逐漸拉開，多數(shù)女性腹部肌肉間都會出現(xiàn)一個空隙，這個空隙通常在產后逐漸關閉。但是部分女性在懷孕期間腹部肌肉可能會過度拉伸，無法關閉，這種情況稱為腹直肌分離。民間中有很多經(jīng)驗并不適用于現(xiàn)代生活，古瑤健康咨詢告訴你如何正確進行產后康復。腹直肌分離是很多人始終減l肥都腹壁松弛，始終沒有辦法回到從前的主要原因。

腹直肌分離一般是建議在家通過鍛煉的方法來修復，一般的產后修復項目很難迅速達到效果，嚴重的時候需要手術修復，這個也不是一般的修復中心能做到的。