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睡眠監(jiān)測原理及相應作用是什么?
以下內(nèi)容由中科藍電為您提供,希望對同行業(yè)的朋友有所幫助。
首先,不同睡眠監(jiān)測產(chǎn)品在原理上有很大的不同。這主要涉及收到產(chǎn)品硬件的影響。題主既然問道睡眠監(jiān)測原理,那對多導睡眠監(jiān)測系統(tǒng)肯定有一定程度的了解了。多導睡眠監(jiān)測系統(tǒng)是設備,其監(jiān)測睡眠時的各種數(shù)據(jù),如翻身、呼吸頻率、眼動情況、腦電波、心率等等數(shù)據(jù)。通過這些數(shù)據(jù)來判斷患者睡眠狀況和可能存在的疾病。由于睡眠過程時間的延續(xù)性以及機體功能調(diào)節(jié)體系的變化,多種慢病的早期信號往往易于在此期間捉。以便醫(yī)生對癥下藥。
多導睡眠監(jiān)測設備較為專業(yè),但作為設備不可能進入到家庭。而普通人群確實也有在日常生活中了解睡眠狀況、并對修改睡眠的需求。因此很多睡眠監(jiān)測設備也就隨之出現(xiàn),不同設備原理有所差別。
首先,我們來說說常見的手環(huán)。其實手環(huán)監(jiān)測睡眠狀況一直為很多用戶所詬病,因為其監(jiān)測確實有所不足。其沒辦法跟醫(yī)學設備那樣監(jiān)測多項數(shù)據(jù),是檢測一下手腕的動作來簡單的判定用戶是否進入睡眠,出現(xiàn)較大的誤差也是必然。
還有的軟件直接利用手機來監(jiān)測,大致是利用手機內(nèi)的加速度傳感器,監(jiān)測用戶在睡眠過程中的活動頻率,同樣,其監(jiān)測數(shù)據(jù)太單一而且判斷不準確。
還有的設備通過射頻監(jiān)測,可以通過射頻來判斷睡眠時的體動。同樣,監(jiān)測數(shù)據(jù)單一,而且還存在輻射的問題。在冬天的時候,被子太厚還可能不準確。
如果說即要達到多導睡眠監(jiān)測設備那樣的醫(yī)學級別的檢測高度,又要方便實用,推薦Sleepace舒派的智能睡眠監(jiān)測設備RestON,其監(jiān)測準確度可以達到95%,媲美醫(yī)學專業(yè)設備。而且使用的時候鋪在床單下即可,超薄的檢測帶不回影響睡眠狀況,使用自然更為舒適。目前智能手環(huán)監(jiān)測睡眠的精準度上遠不及專門的睡眠監(jiān)測器,如需要提高數(shù)據(jù)精準性,對APP的要求很高,但依然存在一定誤差。
怎么正確選購電子睡眠檢測儀
1、認準產(chǎn)品的認證,正規(guī)的電子睡眠檢測儀應該擁有國家或省級的認證,在購買的時候要注意認準產(chǎn)品的認證,盡量選擇國家藥監(jiān)局認證的,明確標明有檢測功能的儀器。
2、注意售后服務,正規(guī)的電子睡眠檢測儀應該擁有一套完整的售后服務體系
3、了解電子睡眠檢測儀功能和效果,睡眠檢測儀適用于患有阻塞性呼吸暫停低通氣綜合癥、慢性阻塞性fei病、血管病的人群,有一定的輔助治睡眠效果,可用于檢測血氧、脈率、鼻氣流等等生理數(shù)據(jù),根據(jù)儀器的作用方式不同,其時間和療程也不一,消費者可根據(jù)實際需求選擇。有了睡眠監(jiān)測儀器我們就可以像測血壓、血糖一樣在家中對自身的睡眠狀況進行監(jiān)測了。
睡眠監(jiān)測儀器能起到什么作用
首先先來說說睡眠監(jiān)測儀器的作用,現(xiàn)在常見的睡眠監(jiān)測設備有手環(huán)、以及非穿戴式的監(jiān)測設備,如(Sleepace舒派RestOn)。手環(huán)是通過重力感應來監(jiān)測的,監(jiān)測數(shù)據(jù)單一,且準確率很低。
非穿戴式的監(jiān)測設備可以直接鋪在床上,厚度僅2mm傳感帶,置于床單下,無痕融入睡眠生活,實現(xiàn)非接觸無感監(jiān)測。通過監(jiān)測帶上的傳感軟件可以記錄入睡時長、睡眠時間、離床次數(shù),深、中、淺睡眠各占的比列以及具體分布的時間段,量化睡眠情況;監(jiān)測心跳、呼吸異常情況及問題出現(xiàn)的次數(shù)、時間點和時長。第1種促進人類睡眠的方式是利用睡眠發(fā)出低頻電磁波,這樣能夠刺激人的大腦,使大腦的興奮程度逐漸降低,使人們很快就能入眠。
說道這里,大家肯定會問只是監(jiān)測,對于睡眠又有什么幫助呢?醫(yī)用睡眠能通過脈搏、體溫、動作頻率、血氧濃度等指標綜合判斷,通過專業(yè)儀器獲得可靠指征,并通過特定軟件進行分析,但這種儀器僅用于篩查。好的睡眠監(jiān)測設備當然不僅僅是如此。睡眠監(jiān)測其實還起到一個參照點的作用,可以發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律來對睡眠質(zhì)量進行改善,比如今天做了spa,睡眠質(zhì)量如何,今天步數(shù)或者鍛煉強度如何,相對應的睡眠質(zhì)量如何。