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怡寶桶裝水服務(wù)至上,佛山市泉益礦泉水

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發(fā)布時間:2020-11-05 10:03  








礦泉水銷售店建議:

1、飲水量要適當(dāng),正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml

2、早晨一杯水喝什么,溫開水或溫水沖調(diào)的蜂蜜比較合適早上起床后飲用

3、餐前半小時補水,吃飯前半小時補水,既不會沖淡胃液影響消化,還會調(diào)動食欲,減輕飯后鹽分攝入過多引起的體渴。

4、綠茶保健康,下午兩三點的時候,沖一杯綠茶給自己,即提神醒腦,又能抵抗輻射。

5、運動后要補水,運動后體內(nèi)極容易缺水,所以一定要補水。

天然山泉水,清甜甘潤可口,促進新陳a代謝功效顯著,是健康有益的好飲食拍檔。早餐前先喝一大杯山泉水,有助于腸蠕動,給腸胃大掃除,并為a臟及肝a臟解a毒。午餐前喝杯甘冽的山泉水,可以開胃,調(diào)動食欲;晚餐前多喝幾杯山泉水,有助減少晚餐食量,減輕腸胃負擔(dān)。


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