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擺動使用根據(jù)范圍來分，分為局部擺動和全身擺動--芯波共振器：

1、局部擺動：手拿共振器將共振器靠近人體5 米以內(nèi)，等到共振器發(fā)射的電磁波與某一部位局部連接后約3-30秒左右分別做上下擺動、左右擺動、前后擺動、劃圈擺動，擺動速度越快頻率就越果就又快又好。

2、全身擺動：手拿共振器將共振器靠近頭部5 米以內(nèi)，等到共振器發(fā)射的電磁波與頭部連接后約3-30 秒左右從頭擺到腳、從外擺到里里，擺動速度越快頻率就越果就又快又好。

芯波共振器使用技巧

擺動使用芯波共振器，要等到共振器發(fā)射的電磁波與被作用對象連接后擺動才有效。電磁波發(fā)射的速度是光速，一秒鐘30 萬公里里。芯波共振器發(fā)射的電磁波與人之間的時間是一瞬間，但穿過衣服、皮、肉、骨和內(nèi)臟有電阻速度就慢。一般來講，芯波共振器發(fā)射的電磁波從前胸穿過后背需要3 到30 秒鐘，從頭頂穿過腳心需要15 到30 秒鐘。因此，擺動使用芯波共振器時，要耐心等待一定時間等到電磁波與被作用對象連接后擺動才有效。