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防曬跟吃飯一樣重要，紫外線(xiàn)每天都存在，不光是夏季，其他三季也一樣，不關(guān)是在戶(hù)外還是窗邊，每時(shí)每刻做好防曬，保護(hù)好自己的皮膚。zui后建議大家夏季外出，在頭發(fā)上也可以噴一些防曬噴霧，夏季戶(hù)外陽(yáng)光強(qiáng)烈，頭發(fā)很容易曬傷，造成干枯斷裂，所以也一定要做好頭發(fā)的防曬工作。

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不防曬有什么危害？

1、 加速皮膚衰老

我們都知道在太陽(yáng)底下，水分蒸發(fā)很快。皮膚里的水分也會(huì)如此，紫外線(xiàn)會(huì)流失掉皮膚的水分，隨之，皮膚里的膠原蛋白也會(huì)消失，皮膚沒(méi)了膠原蛋白，就很容易長(zhǎng)出皺i紋。

2、 曬傷

曬傷不僅會(huì)影響美觀(guān)，而且還受罪。曬傷主要表現(xiàn)在皮膚紅i腫疼痛，脫皮，刺癢等等。嚴(yán)重的不止肌膚的表皮細(xì)胞被破壞，還可能讓皮膚壞死，肌膚的自我修復(fù)功能也會(huì)變慢。

涂防曬霜使用介紹

防曬霜是一種含有能夠吸收或者阻隔紫外線(xiàn)物質(zhì)的化妝品，外表形態(tài)表現(xiàn)為'膏體狀'，含水量一般是60%左右，看上去比同為防曬品的防曬乳更加粘稠，所以很多人因此覺(jué)得防曬霜比較'油膩'。使用方法為在使用水乳后，取適量防曬霜均勻涂抹在需要防曬的部位，間隔3到5小時(shí)再補(bǔ)涂。

防曬霜的工作原理就是利用物理性物質(zhì)和化學(xué)性物質(zhì)將皮膚與紫外線(xiàn)隔開(kāi)，物理性防曬是利用一些物理防曬物質(zhì)將照射到皮膚的紫外線(xiàn)反射回去，主要有氧化鋅、二氧化鈦等，化學(xué)性防曬則是利用一些化學(xué)物質(zhì)去與紫外線(xiàn)來(lái)發(fā)生一些反應(yīng)，從而達(dá)到吸收紫外線(xiàn)的效果。

防曬霜zui大的好處就是防曬更精準(zhǔn)，而且也更加便攜。哪個(gè)部位需要防曬就可以直接涂抹，能更好地保護(hù)對(duì)紫外線(xiàn)敏感的皮膚地帶，而且還不會(huì)造成浪費(fèi)，再加上防曬霜的包裝一般都比較小巧精致，所以出門(mén)特別方便攜帶，可以實(shí)時(shí)地進(jìn)行補(bǔ)防曬霜，避免了出門(mén)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而減弱了防曬功效的問(wèn)題。

不同的天氣使用不同SPF值的防曬產(chǎn)品

1、平時(shí)：SPF15、PA 以下就夠了。

2、外出旅游：SPF15～30、PA 完全可以。

3、游泳：SPF30、PA ，而且防曬霜一定要防水型的。

不同膚質(zhì)的人如何選擇防曬霜？

①油性肌膚

油性皮膚的人選擇物理防曬和化學(xué)防曬結(jié)合的產(chǎn)品，物理防曬穩(wěn)定性相對(duì)高，可以添加一些控油成分，但是他一般不夠清爽，化學(xué)防曬質(zhì)地相對(duì)清爽，所以?xún)烧呓Y(jié)合會(huì)更適合油i皮使用。

一般帶有“清爽”“無(wú)油”字樣的防曬霜就比較適合油i皮使用。比如：蘇菲娜的清爽日間倍護(hù)防曬乳和倩碧城市清爽無(wú)油防曬。

②干性膚質(zhì)

干性皮膚的人要選擇帶有保濕成分的防曬霜，產(chǎn)品一般也會(huì)以“保濕”為宣傳點(diǎn)。也可以自己看成分，常用的保濕劑甘油、丙二醇、透明質(zhì)酸等。

水包油防曬霜

膏霜、乳液這類(lèi)產(chǎn)品中含有油和水，但常識(shí)告訴我們，油和水是不能混在一起，否則會(huì)分層的。如何混在一起穩(wěn)定而不分層呢？這就需要用到乳化劑做成乳化體的膏霜和乳液，按照水在外面還是油在外面可以分為水包油型和油包水型。即水包油型的膏霜是水在外面，將油滴包住。油包水型反之亦然。

對(duì)于水包油防曬霜來(lái)說(shuō)，在防水性方面，要比油包水型差。但是膚感較好清爽不會(huì)很油膩。當(dāng)然，隨著防曬指數(shù)的增加，產(chǎn)品一般都會(huì)變得越來(lái)越油膩。水包油型防曬霜根據(jù)防曬值的不同，適合各種不同的環(huán)境和膚質(zhì)。

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已知防曬產(chǎn)品分為三類(lèi)：純化防曬、純物理防曬、物化結(jié)合防曬。在這些防曬方面，純化學(xué)防曬比較好卸，純物理防曬zui差卸，物化結(jié)合又怎么樣，算是老二吧。

有人說(shuō)：敏感肌都建議使用純物理防曬霜(不過(guò)純物理防曬霜不適合卸啊)。哦對(duì)，這種說(shuō)法也沒(méi)有錯(cuò)，物理防曬霜覆蓋在肌膚上，給肌膚一層防曬膜，不會(huì)傷害肌膚。不過(guò)，物理防曬效果一般沒(méi)有化學(xué)防曬效果好，而的感覺(jué)也不容易做的很好，加上泛白，所以我覺(jué)得物理防曬其實(shí)還是要退一步的，整體而言，物理防曬總是沒(méi)什么大不了的。但如果你能找到溫和的、高指數(shù)的、好卸妝防曬的產(chǎn)品，那么為什么要用物理防曬劑來(lái)涂抹白臉呢？

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敏感性肌肉的防曬要點(diǎn)概述

試著選擇無(wú)需卸妝的防曬品

由于敏感肌皮膚屏障受損，需要減少過(guò)度清潔，以保護(hù)肌膚為首要任務(wù)。因此在此建議防曬產(chǎn)品盡量選擇不需要單獨(dú)卸妝就能洗掉的產(chǎn)品，也可以說(shuō)盡量選擇不防水的防曬霜，這類(lèi)防曬霜一般溫水都能洗掉，即使溫水不能洗，通過(guò)潔面時(shí)簡(jiǎn)單的輕微按i摩也能徹底清潔。