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依據(jù)兒童生理特征,在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)煉中應(yīng)留意下列難題:
塑造優(yōu)良體形,操縱肌肉訓(xùn)練兒童的骨垢線較為綿軟,且骨成份多,故延展性大而強(qiáng)度小,少兒武術(shù),不容易斷裂但易彎折形變。
以“雙基”課堂教學(xué)為主導(dǎo),操縱體力、靜力訓(xùn)練兒童的血液量相對(duì)性成人含量多,但企業(yè)容積血液中的血紅蛋白濃度含量與成人相較為低。
內(nèi)容和方式多元化,立即糾正錯(cuò)誤動(dòng)作兒童的神經(jīng)系統(tǒng)的抑止全過(guò)程不健全,激動(dòng)全過(guò)程主要表現(xiàn)為好動(dòng),專注力不容易集中化。學(xué)習(xí)培訓(xùn)動(dòng)作和技術(shù)性時(shí),大多數(shù)憑興趣愛(ài)好。
習(xí)武要具有的心理素質(zhì)訓(xùn)練
心理素質(zhì)是當(dāng)代傳統(tǒng)武術(shù)優(yōu)等人才務(wù)必具有的關(guān)鍵素養(yǎng)之一。心理素質(zhì)牽制著思想政治素質(zhì)、技術(shù)素養(yǎng)和身體素養(yǎng)的發(fā)展趨勢(shì)。例如,在重特大的賽事中,在與強(qiáng)手抵抗時(shí),在決策輸贏的緊要關(guān)頭,經(jīng)常會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)過(guò)度緊張。
這類過(guò)度緊張對(duì)運(yùn)動(dòng)員的觀念,技術(shù)和身體起管束、限定和壓抑感功效,進(jìn)而危害運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)一切正常充分發(fā)揮,少兒武術(shù)基本功,乃至紊亂。而心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員,會(huì)激起出奪得獲勝的沖動(dòng)和奮力拼搏的士氣,因而進(jìn)而他所具備技術(shù)水準(zhǔn)獲得應(yīng)該有充分發(fā)揮,獲得理想化的考試成績(jī)。
對(duì)心理素質(zhì)差而危害賽事考試成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員,不可以單純性從技術(shù)上或思想觀念找緣故,而應(yīng)全mian剖析,主要從心理狀態(tài)上找緣故,有目的性地開(kāi)展心理訓(xùn)練,逐漸提高其心理素質(zhì),才可以接到優(yōu)良的實(shí)際效果。優(yōu)良的心理素質(zhì)并不是根據(jù)品德教育,技術(shù)訓(xùn)練,身體訓(xùn)練就能產(chǎn)生的,務(wù)必根據(jù)專門的心理訓(xùn)練才可以做到預(yù)估的目地。因而,思想道德文化教育,教育,身體訓(xùn)練,技術(shù)訓(xùn)練不可以替代當(dāng)代心理訓(xùn)練,心理訓(xùn)練是青少年兒童傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練中的一個(gè)關(guān)鍵內(nèi)容。
許多父母會(huì)覺(jué)得,少兒武術(shù)培訓(xùn)中心,孩子只需考試成績(jī)好,讀書(shū)用功就可以了,但這是一個(gè)不正確的意識(shí),孩子更必須注靈身心健康,塑造孩子健全的人格。而兒童武術(shù)不但能夠協(xié)助孩子有著健康的體魄,假如碰到風(fēng)險(xiǎn)還能夠。
時(shí)間/武術(shù)的塑造孩子的四項(xiàng)優(yōu)勢(shì):
1.武德:友善、謙遜武術(shù)學(xué)生當(dāng)以修其心,讓孩子培養(yǎng)畢恭畢敬、謙遜、友善、謙讓的心態(tài),并塑造其堅(jiān)韌不拔的優(yōu)良品性。
2.智:刺激性人的大腦發(fā)展趨勢(shì)、有創(chuàng)造力訓(xùn)練武術(shù),少兒武術(shù)學(xué)習(xí),能刺激性人的大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。在訓(xùn)練武術(shù)時(shí),不但能夠讓人體骨骼全身肌肉獲得訓(xùn)煉,還可以讓室內(nèi)空間和感知能力獲得學(xué)習(xí)培訓(xùn),有益于大腦神經(jīng)的綜合性充分發(fā)揮和型體認(rèn)知等技能提升,使左腦右腦作用提升,抽象思維更有創(chuàng)造力。
企業(yè): 威林武術(shù)院
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