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香酥開花蠶豆是很好吃的,大人小孩都喜歡。雖然我們可以在超市等地賣來,但也可以自己做,這樣就可以更加有味。用料:蠶豆200克、鹽10克、花椒粉1克、五香粉2克、砂糖10克、辣椒粉、食用油做法:1、將蠶豆洗凈后,提前12小時(shí)泡入水中。鍋里加入足量清水,放入兩粒八角、一小把花椒粒,兩片香葉,燒開后關(guān)火,把調(diào)料水倒入放干蠶豆的盆中,讓蠶豆吸入五香味。2、為了要好的味道,蠶豆泡好后,酒鬼花生批發(fā)_麻辣五香蠶豆,會(huì)膨脹。將蠶豆撈出瀝干,用刀片橫豎各拉一刀,深度至蠶豆的一半,確保油炸的時(shí)候,蠶豆不會(huì)因?yàn)槭軣釋?dǎo)致嘣油,油花四濺。3、把蠶豆撈攤開晾曬一天,然后放入冰箱中冷凍2個(gè)小時(shí)以上,炸之前取出來,這是蠶豆炸出來是否酥脆關(guān)鍵的一步。4、鍋里倒入油,冷油時(shí)放入蠶豆,開大火進(jìn)行翻炒,期間可用鏟子不時(shí)翻拌一下,以使加熱的更加均勻。5、蠶豆在鍋中會(huì)不停的冒出由小至大,再由大至小的泡泡,顏色漸深。不斷翻動(dòng),炸到豆皮炸開,豆子基本酥脆了,先撈出來晾涼。6、升高油溫至200度,也就是七八成熱,可以看到油面青煙四起,將蠶豆再次倒入再炸一兩分鐘關(guān)火。撈出控油,盛入盤中,根據(jù)口味可加點(diǎn)鹽食用。
是把鍋略燒熱,同時(shí)倒入適量花生油和花生仁,用中小火炸至花生仁顏色變黃,中間要不斷的翻炒花生米,這樣能受熱均勻;是花生仁炸至金黃撈起,瀝干油備份用,倒出多余的油,鍋底留少許底油,放入少許花椒和干辣椒翻炒略爆香,花椒和辣椒的量是隨自己口味來放;是倒入炸好的花生仁和少許,翻炒至融化即可起鍋,酒鬼花生可以一次性多做點(diǎn),冷卻后用密封性好的包裝盒裝入,可以慢慢吃。相信大家通過閱讀,對(duì)炸酒鬼花生仁的一些訣竅有了更深刻的認(rèn)識(shí)??赐晟厦娴奈恼率遣皇菍?duì)酒鬼花生又了解的多了一點(diǎn),如果大家還有什么疑問,可以通過網(wǎng)站上面的聯(lián)系方式與我們聯(lián)系。
花生營養(yǎng)價(jià)值很高,含蛋白質(zhì)達(dá)30%左右,相當(dāng)于小麥2倍,玉米的2.5倍,大米的3倍。與雞蛋、牛奶、火腿等相比。毫不遜色,且屬優(yōu)良蛋白質(zhì),很容易被人體吸收。這種蛋白質(zhì)若能適當(dāng)加工,就會(huì)使它具有良好的保水性、乳化性、粘結(jié)性、起泡性等?,F(xiàn)以廣泛它加入香腸、面包、點(diǎn)心等食品,并利用它制造出植物肉、人造奶、人造蛋等新型食品,花生仁內(nèi)還含有人體內(nèi)不能合成的八種必需氨基酸,還含有豐富的脂肪、核黃素、卵磷脂、、不飽和脂肪酸、蛋氨酸、維生素A、B、E、K以及鈣、鐵等20余種微量元素,生吃熟吃都可起到滋補(bǔ)益壽的作用。
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