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坐月子期間不能吃鹽

產(chǎn)后一周內(nèi)會出現(xiàn)尿量增加和大量出汗的情況。

如果不適當(dāng)補(bǔ)充鹽，會出現(xiàn)食欲不振、營養(yǎng)缺乏，太原月子會所，反而影響了產(chǎn)婦泌乳。

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婦女在生產(chǎn)后會經(jīng)歷不少種變化，其中看得清的是身體形狀的變化。甚至有些產(chǎn)婦也無法在體內(nèi)長時間恢復(fù)體形。因此，產(chǎn)后恢復(fù)已經(jīng)成為所有母親頭疼的問題。

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坐月子吃好重要

　　豆薏米飯﹨嫩炒牛肉片﹨香菇雞湯﹨八寶粥﹨銀耳蓮子羹

　　產(chǎn)后第五、第六周：重質(zhì)不重量的

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