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     不同人群需要不同的枕頭，你真的挑對(duì)了么？

清早起床，擁抱太陽~高質(zhì)量的睡眠可以洗去一天的疲憊，讓你擁有無限活力！其中，枕頭就是影響高質(zhì)量睡眠的重要因素之一。

介紹一個(gè)公式給大家：

（肩寬-頭寬）÷2

正常情況：一般枕頭高以8～15cm為宜

習(xí)慣仰臥：那么枕頭的高度 z 好是8~13厘米，也就是你自己一個(gè)拳頭的高度，同時(shí)，可以在膝蓋下方再放一個(gè)枕頭，以緩解脊椎壓力。

習(xí)慣側(cè)臥：那么枕頭的高度應(yīng)該等于你肩膀的寬度，也就是10~16厘米，使得頸椎和腰椎在差不多同一條水平線上。

當(dāng)然這也不是J對(duì)的，具體情況具體分析嘛。不同身高體重的人適合的高度不一樣。龍氏頸椎枕

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     人的一生中有1／3時(shí)間在睡眠中度過，只有睡好覺，才能有充沛的精力去工作、學(xué)習(xí)。而睡眠又離不開枕頭，枕頭的選擇也是有學(xué)問的，如果不合適不僅影響睡眠，久而久之也會(huì)影響身體健康。

      人的脊柱正常有4個(gè)彎曲，只有保持脊柱的正常曲線，才能使身體健美。人的頸椎正常前曲弧度大約為10—20厘米左右，直立時(shí)可自行調(diào)整，睡眠時(shí)只能依靠枕頭來維持。“高枕無優(yōu)”這句成語是用來比喻太平無事，而有的人把它誤解為枕頭高的依據(jù)，導(dǎo)致枕頭普遍高的習(xí)慣，甚至有的入還用舊式的方形木枕，又硬又高；還有的人枕圓木或無枕睡眠，這些都是不對(duì)的，對(duì)頸部健康損害很大，長(zhǎng)期會(huì)引起頸椎綜合征。龍氏頸椎枕

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      大多數(shù)有頸椎問題的人，都是4-6關(guān)節(jié)失穩(wěn)，4-6關(guān)節(jié)上的肌肉因?yàn)榻?jīng)常低頭勞損，頸椎周圍的肌肉力量下降，龍氏頸椎枕價(jià)格，睡覺的時(shí)候就需要更多支撐力，需要一個(gè)恰好的支撐力支撐住4-6關(guān)節(jié)，如果這個(gè)支撐力大了，睡幾次之后就覺得不舒服了，而且支撐力大了一般就把胸椎懸空了，龍氏頸椎枕廠家，三五天之后胸椎位置肌肉會(huì)勞損跟著不舒服了，比如那些瓷實(shí)的圓枕、木枕、有人枕衛(wèi)生紙卷兒，反正墊高了墊硬了會(huì)因此頂傷引發(fā)更多勞損。如果這個(gè)支撐力過小，也不起作用，各種符合頸椎曲線的軟枕頭，太軟，給不上力，典型的比如記憶棉枕頭，在凸起的高點(diǎn)力量嚴(yán)重不足。

龍氏頸椎乳膠枕頭，我們龍枕是根據(jù)人的身高和肩寬（拉直量的肩寬）來選擇合適高度的碼數(shù)（枕頭），科學(xué)承托頸椎的力的原理，達(dá)到調(diào)節(jié)頸椎的正常彎曲度。采用乳膠材質(zhì)做枕芯龍氏頸椎枕

乳膠枕的一個(gè)好處是，它的材料彈性恰好能滿足頸椎支撐力度的需求，隨州龍氏頸椎枕，可是每個(gè)人的頸椎曲度、長(zhǎng)度都不一樣，根本沒法做出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的枕頭來。何況人在睡著的時(shí)候，會(huì)發(fā)生移動(dòng)，所以世界上根本就找不到一個(gè)適合頸椎問題人用的枕頭

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