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一般情況下，蓮子并沒有任何的毒副i作用，所以一般人群都是可以服用的。在身體出現(xiàn)、體質(zhì)虛弱、脾氣虛等情況，服用蓮子能夠很好的促進身體恢復健康。

不過需要注意的是，蓮子食用過多容易引起胃脹，不宜多吃。同時，有慢性胃i病的患者，食用蓮子后，容易導致胃部不適，建議謹慎食用。

想要吃蓮子的客戶們，還是需要采購專業(yè)的蓮子剝殼的機器！

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