包頭雙輪驅(qū)動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)公司優(yōu)惠報(bào)價(jià)「雙蛇體育」

本人身高180.感覺(jué)中路空擋特別大，對(duì)方板板中路，防御沒(méi)出路。只好勉強(qiáng)發(fā)力，失誤增加。試過(guò)站位側(cè)一些，但反手受影響正手護(hù)臺(tái)也不夠，請(qǐng)老師們指點(diǎn)一下

我身高186，我的站位在中路偏反手，感覺(jué)很舒服，反手來(lái)球我可以用反手，正手大角度來(lái)球我可以跨一步護(hù)住，對(duì)對(duì)手來(lái)說(shuō)，基本沒(méi)有可以偷我的機(jī)會(huì)。

　　站位只是一個(gè)方面，重要的是預(yù)判和腳下的調(diào)整，反手好，對(duì)于中路和反手位球都用反手擊球，正手好就多用正手，反手位來(lái)球可以過(guò)度一板，但一定要注意落點(diǎn)，不能給對(duì)方太舒服的位置，非短即長(zhǎng)。

　　根本還是要練好正反手的技術(shù)，否則說(shuō)很多，終還是要靠技術(shù)去實(shí)施。

遇到一個(gè)中年球友，本來(lái)我的拉球技術(shù)在他之上，無(wú)奈打比賽的時(shí)候。老是被他搓過(guò)來(lái)的長(zhǎng)下旋球頂著，反手拉球的時(shí)候感覺(jué)老是對(duì)不上點(diǎn)。他搓來(lái)的球一般靠近我反手位-又長(zhǎng)又轉(zhuǎn)的那種，我該怎么辦呢？

簡(jiǎn)單說(shuō)幾點(diǎn)供參考：

    1、盡量發(fā)長(zhǎng)球奔球，少發(fā)下旋，可以配合發(fā)側(cè)旋。

    2、如果對(duì)方發(fā)下旋自己起不了手，就搓長(zhǎng)，給對(duì)方正手大角，對(duì)方正手只有兩個(gè)選擇，一是拉起來(lái)，但質(zhì)量不會(huì)高，自己可以防一板或反拉，二是對(duì)方只能正手回搓，質(zhì)量也不會(huì)高，而且肯定出臺(tái)，自己再拉起來(lái)。

    3、不和對(duì)方糾纏臺(tái)內(nèi)搓球，可以搓長(zhǎng)，可以托一板不轉(zhuǎn)，對(duì)方回搓冒高，再拉打。

兩點(diǎn)建議：

    1、揚(yáng)長(zhǎng)避短，善于動(dòng)腦。

    2、多練正反手進(jìn)攻能力，這是王道。

拉下旋后第二板的銜接問(wèn)題？

拉下旋后第二板銜接的問(wèn)題，不光是身體的事，還有身體位置的遠(yuǎn)近等注意事項(xiàng)。具體來(lái)說(shuō):起下旋后的第二板球，已經(jīng)變?yōu)樯闲?，所以，擊球位置、擊球時(shí)機(jī)、身體距離球臺(tái)的遠(yuǎn)近、引拍高低等環(huán)節(jié)都需要調(diào)整，如果還按拉下旋的動(dòng)作回?fù)舻诙迩?，就?huì)出現(xiàn)你說(shuō)的問(wèn)題。需要調(diào)整的地方有，拉完頭一板，身體向后有個(gè)小跳步，離臺(tái)稍遠(yuǎn)一些，防止被回球頂住。二、內(nèi)在的發(fā)力在完成了外在揮拍方式的分析后，我們即可分析與之配套的發(fā)力方式了（這里以正手拉球?yàn)槔?。球變成上旋后，擊球和引拍位置要比下旋球高，揮拍用力方向向前為主。直觀的動(dòng)作是王皓反手起下旋后，雙腳往后跳步，連續(xù)拉球，繼續(xù)相持，很能說(shuō)明問(wèn)題，你可找一下那個(gè)視頻觀看借鑒。

在快速對(duì)攻中盯球應(yīng)該盯對(duì)方動(dòng)作、拍面方向還是盯落點(diǎn)？

盯球方面，首先要盯身體的站位，側(cè)身位兩腳相對(duì)平行打正手好拉，兩腳距離大的斜線好拉些。其二是揮拍方向和板型角度，板瞬間比較撇，往反手位概率高些，包球正手高些，盯球要兩方面綜合去判斷。退臺(tái)的原因除了步法跟不上之外，一個(gè)非常關(guān)鍵的因素是擊球時(shí)機(jī)晚。防前沖，盯球非常重要，盯準(zhǔn)球，防守成功了一半，再一方面，就是找點(diǎn)，找點(diǎn)要離球的位置遠(yuǎn)些，因?yàn)榍皼_球弧線腳長(zhǎng)，離近了容易頂板，不宜造弧線的長(zhǎng)度，容易下網(wǎng)，所以找點(diǎn)時(shí)，觸球前與球的距離稍遠(yuǎn)些，板型稍前傾，不能太壓，多往前送些，把弧線長(zhǎng)度控制住了，基本上就OK了。