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頭部按摩器挑選三：很多朋友在選購頭部按摩器時往往比較容易忽略對一些輔助功能的關(guān)注，其實，一些好的輔助功能對頭部按摩的效果能起到很好的促進和加強的作用；比如音樂功能，一個帶有音樂模式的腦部按摩機，就可以為我們帶來舒適、放松的休憩氛圍。一邊享受著按摩，一邊也可以聽著舒緩的音樂；還有定時功能，我們在享受按摩時，有時候會拿捏不準(zhǔn)時間而耽誤了其他事。而具有定時功能的頭部按摩器只需在按摩前設(shè)定好時間，就可以舒服地享受按摩過程了，也不用擔(dān)心時間問題了。運動后注意事項之不能立即休息劇烈運動時人的心跳加快，肌肉擴張，血液流動加快，同時肌肉有節(jié)律性地收縮會擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心臟。

小知識（一）

慢跑、快走、爬山、游泳、劃船、騎自行車、跳健美操等，都屬于有氧的健身運動。它的好處是安全性高。雖然有氧運動是安全的，但若不遵守原則仍然會受傷。因此，為安全健身，應(yīng)掌握和了解健身運動后的一些應(yīng)該注意的問題。

   運動后注意事項之不能立即休息

   劇烈運動時人的心跳加快，肌肉擴張，血液流動加快，同時肌肉有節(jié)律性地收縮會擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心臟。此時如立即停下來休息，肌肉的節(jié)律性收縮也會停 止，原來流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時性缺血，引發(fā)心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白甚等癥狀。每逢節(jié)日呀、紀(jì)念日呀，我們可以相互為喜歡關(guān)心的人送上小禮物，讓感情在日常中增加。所以，劇烈運動后要繼續(xù)做一些小運動量的動作，呼吸和心跳基本正常后再停下來休息。

   運動后注意事項之不可馬上洗浴

   劇烈運動后人體為保持體溫的恒定，皮膚表面血管擴張，汗毛孔開大，排汗增多，以 方便散熱，此時如洗冷水浴，會因突然刺激使血管立刻收縮，血循環(huán)阻力加大，心臟負(fù)擔(dān)加重，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。而如洗熱水澡則會繼續(xù)增加皮膚內(nèi)的血液流量，血液過多地流進肌肉和皮膚中，導(dǎo)致心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫生命危險，還容易誘發(fā)其他慢性疾病。以更大的魄力、更大的作為發(fā)展，推動企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，為改善現(xiàn)代人的頭眼亞健康做出應(yīng)有的貢獻。所以，劇烈運動后一定要休息一會再洗浴。

當(dāng)代現(xiàn)狀：

一時熬夜一時爽  

一直熬夜一直爽

越夜越“嗨，屏幕照亮你不睡的倔強

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刺激兩眼周圍的穴位，利用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理，就像認(rèn)真做了一次眼保健操。

4、按摩工作兩不誤，眼部可視設(shè)計，

一遍（邊）按摩一遍（邊）工作聊天，酷酷的，自在的，你就是備受矚目的焦點。

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凱勝一如既往高要求倉庫，為的就是保證每個產(chǎn)品到達客戶手上都是好產(chǎn)品。

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