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怎樣科學(xué)吃荔枝?_健康頻道

怎樣科學(xué)的吃荔枝？

1.不要吃未熟透的荔枝，不熟的荔枝含有一定。2.不要空腹吃荔枝，保證吃荔枝的前要攝入一定量的碳水化合物，餐后半小時吃荔枝比較合適。3.荔枝食用要適量，一天別超過15顆。4.患者盡量不要吃荔枝，兒童一次吃不宜超過3-4顆，吃完后要及時漱口。5.有、、發(fā)熱、有陰虛火旺、等癥狀的人也不宜食用。6.吃荔枝前可以喝點淡鹽水，不喜歡鹽水可以選擇冬瓜湯、綠豆湯、苦丁茶、蒲公英等清熱降火。7.荔枝可以搭配西瓜一起吃，西瓜屬于涼性水果，水分含量高。8.吃荔枝后如果出現(xiàn)心慌、手抖、頭暈，有可能是低血糖，可以趕緊喝一點葡萄糖水，癥狀嚴(yán)重者要及時。

荔枝果肉多白色透明,甘潤可好,汁多甘甜,營養(yǎng)豐富

時下，正是紅艷艷的荔枝大量上市的季節(jié)。

在南方的街頭巷尾，到處都能看到紅艷艷的荔枝擺賣，看了就想吃一顆。

荔枝果肉多白色透明，甘潤可好，汁多甘甜，營養(yǎng)豐富，對人體健康十分有益，深受人們喜愛。

荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同并稱“南國四大果品”。

有人說：“在夏季水果的盛宴中，我喜歡吃的是紅艷艷的荔枝。剝開荔枝的皮，我就會忍不住一口咬下去，甜甜的汁水一直流到嘴角，然后我把果肉吃得干干凈凈，只剩下了一個黑珍珠似的核?！?/p>

荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內(nèi)容?

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荔枝根系具有與真菌共生的內(nèi)生菌根，在土壤含水量低于萎蒿系數(shù)時，菌根的菌絲體仍能從土壤中吸收水分并分解腐殖質(zhì)，分泌生長素和酶，促進根系活動，活化果樹生理機能。由于菌根的存在，提高了荔枝吸收水分、養(yǎng)分的能力，因而荔枝具有較強的耐旱耐痛能力。荔枝適宜生長于pH5.0-6.0的酸性和微酸性土壤，這種土壤有利于根系發(fā)育和菌絲體的生長。