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拓展訓(xùn)練項目

挑戰(zhàn)五分鐘項目內(nèi)容：拓展訓(xùn)練項目挑戰(zhàn)五分鐘規(guī)則是要求每個小組不間斷地在不同的6個地點完成6個項目，分別是數(shù)字城堡、移動高爾夫(golf)、不倒森林、動感顛鼓、巧接彩珠、人體金字塔六個項目，要求整體完成時間要在5分鐘之內(nèi)！通過每個項目的錘煉，找到團(tuán)隊目標(biāo)蕞佳完成方法。拓展心得：團(tuán)隊需要合作也需要競爭野外拓展訓(xùn)練心得體會一、團(tuán)隊需要民主在“盲人方陣”拓展游戲時，我們組很好地詮釋了民主的意義。

項目目的：

1、當(dāng)團(tuán)隊總目標(biāo)因具有高度挑戰(zhàn)性而無法落實下去的時候，通過挑戰(zhàn)五分鐘，讓員工產(chǎn)生勇于自發(fā)挑戰(zhàn)高目標(biāo)的動力；2、當(dāng)部門之間或團(tuán)隊內(nèi)部的運作流程出現(xiàn)問題時，挑戰(zhàn)五分鐘能幫助經(jīng)理/主管/員工掌握流程分析和重新設(shè)計的能力；

3、當(dāng)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊內(nèi)部的融洽氛圍過度膨脹的時候，通過挑戰(zhàn)五分鐘，營造適當(dāng)?shù)臎_突氛圍，幫助團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)可持續(xù)改進(jìn)的空間；

4、當(dāng)發(fā)現(xiàn)任務(wù)因執(zhí)行不利而導(dǎo)致蕞終失敗時，挑戰(zhàn)五分鐘使員工深刻體會決策與執(zhí)行間的緊密關(guān)系，更加關(guān)注執(zhí)行過程中的細(xì)節(jié)管理；

5、當(dāng)員工已經(jīng)厭倦了單調(diào)的培訓(xùn)活動形式，挑戰(zhàn)五分鐘讓員工的身心都動起來，提升對公司培訓(xùn)的期待和滿意度。

成都戶外拓展培訓(xùn)

水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場地課程是在專門的訓(xùn)練場地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神。訓(xùn)練組成編輯團(tuán)隊熱身在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去。

成都拓展訓(xùn)練培訓(xùn)

拓展訓(xùn)練的社會現(xiàn)實實際意義 現(xiàn)代社會是一個高度社交互動交流的社會發(fā)展，是一個團(tuán)隊個人英雄主義的時期。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的運動。怎樣完成團(tuán)隊的整體優(yōu)勢和互利共贏？在這個生活的節(jié)奏變的越來越快，工作中職責(zé)分工愈來愈細(xì)，壓力越來越大，人和人的情感溝通交流愈來愈艱難的市場競爭自然環(huán)境中，公司、機(jī)構(gòu)和本人更必須團(tuán)隊。拓展訓(xùn)練融合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的原素，學(xué)員從這當(dāng)中在本人和團(tuán)隊的方面，都可以通過緊迫感、領(lǐng)導(dǎo)干部、溝通交流、應(yīng)對挫折和指導(dǎo)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)而獲得提高。拓展訓(xùn)練注重學(xué)員去“體會”學(xué)習(xí)培訓(xùn)，而不僅在課堂上認(rèn)真聽講。大家都了解，在我們不了解其他人的體會時，即便人們有非常好的看法，人們也很難說服別人?？茖W(xué)研究材料說明，傳統(tǒng)式課堂教學(xué)式學(xué)習(xí)培訓(xùn)的消化吸收水平大概為25%，而規(guī)定學(xué)員參加操作過程的體驗式學(xué)習(xí)消化吸收水平達(dá)到75%，能更為合理地將資訊教l授給學(xué)員。拓展訓(xùn)練更是一種典型性的室外拓展培訓(xùn)。

成都戶外拓展公司

拓展訓(xùn)練：智慧與勇氣的熱血碰撞

公司職員拓展訓(xùn)練心得體會

首先的項目是“背摔”，當(dāng)我們到達(dá)項目區(qū)域的時候，大家完全是一種好奇的心里。挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越'心理極限'。老師開始很認(rèn)真的講述該項目的注意事項，接背摔者如何在保護(hù)背摔者安全的情況下保護(hù)自己等等。大家一致選l舉一名男生成為第壹個吃螃蟹者，我們其余人員按照老師的要求依次排好隊伍，準(zhǔn)備好接的姿勢，等待上面的伙伴發(fā)出指令：準(zhǔn)備好了嗎？我們說：準(zhǔn)備好了，他說：3、2、1，就會倒下來。演出開始了，當(dāng)伙伴倒下來的瞬間，我們女生都閉上了眼睛，成功了，我們接住了，就在此時，一個女生蹲下了，抱著自己的胳臂，哭了。完了，估計是受傷了，我趕緊上前安慰，然而受傷者鼓勵大家，繼續(xù)完成任務(wù)，她在一邊休息一下就會好的，不用擔(dān)心。我們回歸原位，但是此時大家開始緊張起來，知道事情的嚴(yán)重性及危險性。老師決定換一個跳臺，繼續(xù)完成。項目從新開始，每個伙伴都是全神貫注，不希望再有意外發(fā)生。經(jīng)過大家的努力，順利的完成這個項目，我想此時大家開始有團(tuán)體意識，真正的認(rèn)為只有團(tuán)隊協(xié)作才能安全、準(zhǔn)確的完成任務(wù)。